Дієта при циститі: правильний раціон як основа лікування


 

Цистит – дуже неприємне і болісне захворювання. Найчастіше цистит страждають жінки різного віку. Запальний процес зупиняють антибіотиками. Однак організація харчування – важливо для лікування.

 

Запалення сечового міхура часто виникає при переохолодженні організму. Розрізняють два види циститу: гострий і хронічний.

Хоча основним засобом для лікування циститу призначають антибіотики, все ж дотримання спеціальної дієти допоможе швидше вилікувати цю недугу. Гостру форму циститу вилікувати простіше, чим хронічне, проте дієти в обох випадках приблизно однакові. Хоча дієта при циститі у стадії загострення більш жорстка.

Сечовий міхур тісно пов’язаний з роботою нирок, тому запальний процес у ньому знімати краще організацією правильного харчування.

Режим харчування при циститі

Робота наших внутрішніх органів, у тому числі і нирок, у ранковий або денний час найбільш активна. А відповідно, і вироблення сечі і виведення її з організму частіше відбувається саме в ці години. Якщо ж навантажувати ці органи ще й у вечірній час, то в посиленому режимі вони працюватимуть без перерви, що небажано. Страждають від хвороби органи насилу справляються з завданнями в активний час, а вже якщо їм не давати відпочити, то це може призвести до неприємних наслідків. Тому лікарі рекомендують у вечірній час приймати їжі значно менше, чим зранку і в обід. До вечора їжа встигне переробитися, а легкий вечеря не дасть додаткового навантаження.

Прийом рідини

Харчування при циститі обов’язково має включати в себе велику кількість рідини. Рідини в цей період пацієнту необхідно випивати не менше 2 літрів, це при хронічному циститі, а при загостренні – до 2,5 літра.

Що пити?

  • негазовану мінеральну воду, особливо лужну хлоридо-кальцієву;
  • компоти з сухофруктів;
  • морси з чорноплідної смородини;
  • свіжовичавлений морквяний сік;
  • сік з солодких яблук;
  • молочну сироватку;
  • знежирений кефір;
  • зелений чай з ромашкою.
  • Цікаве за темою:  Варто голити пахви чоловікам і чому

    Ці напої допоможуть швидкому виведенню хвороботворних бактерій з організму.

    Небажано пити соки:

  • цитрусові;
  • виноградний;
  • вишневий;
  • томатний.
  • Ці напої можуть дратувати і так запалену слизову оболонку сечового міхура.

    З обережністю журавлинний і брусничний компоти і морси, особливо якщо пацієнт страждає захворюваннями шлунково-кишкового тракту, наприклад, з виразкою шлунка або гастрит. Незважаючи на їх корисність, вони можуть негативно вплинути на супутні захворювання.

    Диета при цистите: правильний рацион как основа лечения

    Вживання кисломолочних рідин сприяє усуненню запорів, які небажані при циститі.

    Категорично забороняються, особливо при гострому циститі:

  • алкоголь;
  • газовані напої;
  • міцно заварений чорний чай;
  • кави;
  • енергетики.
  • Дієта при циститі не повинна містити напоїв з великою кількістю цукру, солі, кофеїну та інших подразнюючих речовин.

    Фрукти і овочі

  • кавуни;
  • кабачки;
  • гарбуз;
  • груші;
  • солодкі яблука;
  • морква;
  • інші сечогінні фрукти і овочі.
  • Не рекомендують цитрусові, томати, цибулю, часник, картоплю.

    Продукти

  • кисломолочні нежирні продукти;
  • сир, тільки несолоні сорту;
  • нежирне м’ясо і риба, краще відварені або приготовані на пару;
  • хліб грубого помелу, бездріжджовий;
  • овочеві супи і пюре;
  • каші (гречка, вівсянка, перловка).
  • Диета при цистите: правильний рацион как основа лечения

    Не можна вживати

  • консервовані та мариновані овочі та фрукти;
  • м’ясні і рибні консерви;
  • солону рибу;
  • копчене і в’ялене м’ясо;
  • жирні молочні продукти (сметану, вершки, сільське молоко);
  • продукти з великим вмістом вуглеводів (здобний білий хліб, солодкі булки, торти, варення, цукерки, цукор, шоколад);
  • майонез та інші соуси;
  • спеції, сіль, перець;
  • продукти з харчовими барвниками і підсилювачами смаку.
  • Харчування при циститі обов’язково повинно включати нежирні бульйони і супи, без вмісту заборонених продуктів. Наприклад, кислі щі, розсольник, солянки, борщ не можна їсти під час цієї дієти.

    Також лікарі іноді рекомендують пити сечогінні фіточаї, містять хвощ польовий або спориш – вони є хорошим сечогінним засобом. При гострій фазі можна використовувати як спазмолітики чаї з ромашкою, пижмою, безсмертником, звіробоєм.

    Цікаве за темою:  Як продовжити час статевого акту, причини порушень, лікування

    Дієта при циститі – важливий компонент лікування хвороби, тому вживати в їжу необхідно тільки свіжоприготовані страви і напої.