Остеопенія поперекового відділу хребта — що це таке і лікування захворювання
Остеопенія поперекового відділу хребта характеризується перебудовою кістки тіл хребців. При цьому відбуваються як кількісні, так і якісні зміни, знижується не тільки товщина загальна чисельність балок кістки, але гальмується розвиток нових балок на рівні остеоїдної тканини, так як не відбувається відкладення мінеральної солі.
При різних порушеннях і впливом низки факторів, остеопенія розвивається в тих відділах, які зазнають максимальні навантаження. Тому нерідко виникає порушення саме в поперековому сегменті. Лікування даного процесу необхідно для недопущення переломів.
Причини і група ризику
Найбільш часто остеопенія поперекового відділу починається у жінок після досягнення 45-50 років. Фахівці називають такий явища дисгормональної дисрофией або остеопенією. Зниження активності роботи статевих залоз в період менопаузи має прямий зв’язок з обміном у кістковій тканині.
У чоловіків остеопороз та остеопенія у хребті виявляються після 65 років, коли рівень тестостерону починає значно знижуватися. Крім того, іншими причинами остеопенії стають:
Діагностика остеопенії поперекового відділу
Діагностика такого процесу, як остеопенія хребта, стає можливою тільки з застосуванням найсучаснішого методу, який носить назву денситометрії, а також за непрямими ознаками. Лікування краще починати на цьому етапі, щоб не допустити виникнення ускладнення у вигляді компресійних переломів.
Так як остеоидние балки мають органічне походження, то на рентгенограмі така зміна не виявляється, визначення патологічного процесу стає можливим вже на запущеній стадії, коли щільність кісток зменшується на 30%. Але в цьому випадку мова вже йде про остеопорозі, лікування якого вимагає більше сил і часу.
На рентгені можна побачити розрідженість кісткової тканини, а згодом вона може ставати такою ж, як і навколишні м’які структури. При цьому на знімках чітко видно обриси тіл хребців.
Потім в поперековому відділі починає змінюватися форма тіла хребця, і зміна їх форми і розмірів. У цей момент спостерігаються компресійні переломи навіть при незначному навантаженні або різкому повороті. В цьому випадку починають розвиватися симптоми болю, обмежується рух.
Як надається допомога
Таке відхилення, як остеопенія поперекового сегмента хребта, вимагає надання допомоги. В першу чергу лікування повинно полягати в усуненні етіологічного фактора, а потім вже і симптомів захворювання.
Допомога при клімаксі
Лікування остеопенії у клімактеричний період у жінок полягає в наступному:
- Обов’язкове використання препаратів з вмістом кальцію. Його добове споживання в період передменопаузи має становити не менше 800 мг. У постменопаузальний період слід збільшити кількість елемента до 1200 мг. Краще всього застосовувати кальцію карбонат, а при зниженій кислотності шлунка – кальцію цитрат.
Збільшення фізичного навантаження. Рекомендуються легкі розминочні вправи або щоденні прогулянки по 30 хвилин в середньому темпі. Слід підбирати комплекс вправи для зміцнення м’язів живота і поперекової області.- При наявності спадкової схильності жінці призначається замісна гормональна терапія під контролем тиску та проходження огляду гінеколога кожні півроку. Таке лікування дозволяє за короткий період помітно збільшити щільність кісток.
- Якщо існують протипоказання до використання естрогенів, то лікар може порекомендувати кальцитонін.
- Низький рівень вітаміну D є показанням до використання полівітамінних комплексів та прийняття сонячних ванн.
- Розвиток болю в поперековому відділі купірується НПЗЗ. Зняти надлишкове навантаження допомагає носіння поперекового корсета.
При ендокринних порушеннях
Захворювання з боку ендокринних органів часто є причиною розвитку остеопенії та остеопорозу. Лікування в цьому випадку полягає у досягненні максимальної компенсації порушених обмінних процесів.
- При цукровому діабеті рекомендуються помірні навантаження, контроль цукру в крові, прийом ергокальциферолу і препаратів кальцію.
- Якщо виникає гіпогонадизм, порушення в метаболізмі кісткової тканини, зміни купіруються за допомогою правильно підібраною эстрогеновой (у жінок) і андрогеновой (у чоловіків) замісної терапії.
- Тиреотоксикоз часто викликає явища остеопенії в області поперекового сегмента. Зазвичай при адекватному лікуванні і зниження рівня гормонів щитовидної залози нормалізується процес самостійно.
При інших порушеннях
Оскільки симптоми остеопенії поперекового відділу в початкових стадіях відсутні, люди, які входять у групу ризику, повинні час від часу проходити донситометрию. При наявності легкого ступеня відхилення слід пройти консультацію у лікаря і дотримуватись його рекомендацій:
Особливості харчування при остеопенії
Для поліпшення стану та недопущення прогресування остеопенії слід дотримуватися певних правил у харчуванні. Без цього лікувати процес досить важко.
Дієта при зниженні щільності тканин кістки полягає в наступному:<?p>
Якщо людина належить до групи ризику, то абсолютно необхідно відразу йти до лікаря. Несвоєчасне звернення може призвести до розвитку остеопорозу поперекового відділу і компресійного перелому хребців.