Як підвищити кислотність шлунка народними засобами: від і до


 

Останні кілька десятиліть колосальну кількість людей перестали стежити за тим, що вони вживають в їжу. Велика кількість фаст-фуду і, так званого, гастрономічної сміття не дає шансу більшості населення Росії і країн СНД зробити вибір на користь здорового та правильного харчування, адже набагато легше за невеликі гроші і досить швидко перекусити в кафе їжею не завжди високої якості.

Запровадження такої політики харчування негативно позначається на стані та функціонуванні шлунково-кишкового тракту (ШКТ). У більшості випадків спостерігається проблема відходження від норми рівня кислотності шлунка. Захворювань, її викликають, досить багато, проте з упевненістю можна сказати, що усувати недугу треба і це цілком здійсненно своїми силами.

Симптоми і природа патології

Как повисить кислотность желудка народними средствами: от и до

Знижений рівень кислотності в ШКТ свідчить про частково або повною дисфункції вузлів секреції (як правило, залоз), що беруть участь в процесі розщеплення їжі.

Слабка активність продукування ферментів травлення, що розщеплюють кислот і пепсинних сполук – основні ознаки погано працюючої секреционной системи шлунка. Це явище негативно впливає на стан організму.

Систематично низький рівень кислотності в шлунку неодмінно призведе до надмірного накопичення не переварити речовин складної структури в тілі людини, що негативно позначається на загальному самопочутті. Виходячи з цього, варто відзначити важливість своєчасної діагностики і лікування патології.

Порушений процес травлення, пов’язаний з низьким вмістом соляних кислот у шлунковому соку, робить неможливим процес стабільного знезараження їжі від несприятливої мікрофлори. Згодом це загрожує тим, що починається розвиток різних запалень в ШКТ.
Симптоматика подібних явищ виглядає наступним чином:

  • поява гнильного і в цілому неприємного запаху з рота, особливо при отрижках;
  • нудотні і блювотні позиви у проміжки між прийомами їжі;
  • тяжкість і біль у шлунку;
  • надмірна сухість волосся, шкірного епітелію;
  • активізація вугрових висипань на обличчі та інших ділянках тіла з чутливою шкірою;
  • часті бурчання і здуття живота;
  • почуття «залізного присмаку»;
  • зниження імунітету;
  • анемія;
  • печія;
  • порушення в природному процесі стільця (найчастіше запор).

Найбільш часто знижений рівень кислотності спостерігається при гастриті визначеної етіології. Поспостерігавши і виявивши у себе зазначені вище симптоми, необхідно звернутися до лікаря.

Для отримання повної картини захворювання в кожному індивідуальному випадку може знадобитися зробити певний вид дослідження та визначення рівня кислотності.

Ігнорувати подібні заходи не варто, так як крім звичайного гастриту низький рівень кислотності спостерігається при таких тяжких недугах як рак ШКТ та анацидного гастритах високої тяжкості. Тільки впевнившись в діагнозі, можна починати які-небудь лікувальні процедури, про які піде мова нижче.

Цікаве за темою:  Чим лікувати підшлункову залозу: ліки

Правильне харчування

Как повисить кислотность желудка народними средствами: от и до

Перше, що повинен зробити будь-яка людина, що страждає від зниженої кислотності шлунка, переглянути свій звичний раціон харчування і основні його принципи.

Важливо розуміти, що існує величезна кількість продуктів, що стимулюють секрецію кислоти шлункового соку.

Наприклад, збільшивши прийом в їжу вареної кави, перцю чилі або кореня хрону, можна за короткий період часу підвищити кислотність ШКТ. Однак варто розуміти, що вони також негативно впливають на стан шлунку, так як можуть викликати посилення симптоматики гастриту або навіть виразку.

Виходячи з цього, можна виділити найбільш ефективні та безпечні для систематичного прийому в їжу продукти, які допоможуть у боротьбі з нестабільністю кислотності вашого ШКТ. Перелік продуктів такий:

  • кисломолочні продукти (кефір, йогурт, ряжанка тощо) – не тільки підвищують кислотність, але і в цілому позитивно впливають на функціонування ШЛУНКОВО-кишкового тракту, поліпшують процеси травлення;
  • за 30 хвилин до їди ідеальним варіантом буде випивати або цитрусовий сік, або ягідний морс (протипоказання – виразка);
  • не зайвим буде включити в щоденний раціон чайну ложку меду, приймати за півгодини до їжі;
  • їжте якомога більше кислих ягід і фруктів (смородина, аґрус, ківі, яблука тощо);
  • варіть для власного застосування кисіль, компот або той же морс; найбільш кращі варіанти напоїв з обліпихи і шипшини;
  • за годину до прийому їжі можна з’їдати пару абрикосів (свіжому або сушеному вигляді), так як вони стимулюють вироблення шлункового соку;
  • якщо не зловживати і випивати по 50-100 грамів алкоголю на день (протягом періоду лікування), також можна нормалізувати рівень кислотності в ШКТ;
  • хорошим активізатором вироблення кислот є м’ясистий виноград;
  • різні овочі також будуть доречні при неприємної патології, найбільш вдалий вибір: огірки, квасоля, морква; приймати їх можна як у чистому вигляді, так і в стравах;
  • варене м’ясо і зелені спеції (цибуля, петрушка, кріп і т. д.) також сприятливо позначаються на функціонуванні шлунка та його секреції.
  • Варто розуміти, що зазначені вище продукти нададуть реальну допомогу лише в тому разі, якщо загальний раціон харчування буде правильним і корисним. Важливо не вживати в їжу багато жирної їжі, фаст-фуду та іншого гастрономічного сміття. В іншому випадку ефекту чекати не варто – неприємна симптоматика залишиться.

    Цікаве за темою:  Фіброз печінки: причини, симптоми і лікування недуги

    Народні засоби

    Как повисить кислотность желудка народними средствами: от и до

    Ряд випадків у пацієнтів зі зниженою кислотністю шлунка передбачає лікування патології народними засобами.

    Однак важливо розуміти всю серйозність цього заходу, так як тільки лікар в повній мірі зможе визначити: раціональна вона в певному випадку чи ні.

    Реального ефекту від лікування за допомогою народних засобів можна домогтися лише з дотриманням правильного харчування. Найбільш ефективні рецепти з народу представлені нижче:

    • Лимонник або сік плодів. Приймається ліки в двох видах: 2-3 грами порошку насіння або столова ложка соку плоду. Оптимальний час прийому кошти – 30-40 хвилин після їжі. Лимонник здатний нормалізувати рівень кислоти і зняти біль у ШКТ.
    • Кислі яблука, червона смородина та капуста. Приготувати цей народний засіб в міру просто: змішайте ягоди і фрукти (по 300-500 грам кожних) з капустою (1,5-2 кг), а потім подрібніть все в м’ясорубці або блендері. Перемістіть отриману суміш у посуд із скла, зберігаючи її в темному місці. Після початку процесу бродіння процідіть кашку і приймайте по 80-100 грам щодня по 2-3 рази на добу до прийому їжі.
    • Напій з червоної смородини. Змішайте півкілограма ягід з 250 грамами цукру (1 склянка), витримавши суміш близько 4-5 годин. Після пройденого часу необхідно прокип’ятити засіб близько 30-40 хвилин. Пити напій охолодженим по половині склянки до їди.
    • Горіхова настоянка. Подрібніть 15-20 штук незрілих плодів горіха, а потім змішайте суміш з пів літром горілки. Витримайте настойку не менше двох тижнів у закритій скляній банці. Перед прийомом процідіть рідину. Засіб приймається шляхом змішування чайної ложки настоянки зі склянкою води один раз в день.
    • Відвари або налаштування з алое, анісу або кульбаби. Дані препарати, приготовлені будь-яким способом, відмінно підвищують кислотність шлунка, нормалізує секреционную систему ШКТ.

    Важливо відзначити, що застосування народної медицини буде ефективно лише в тому випадку, якщо вона має місце бути, лікар контролює весь процес і захворювання знаходиться на ранньому етапі свого розвитку.

    Терапія мінеральною водою

    Как повисить кислотность желудка народними средствами: от и до

    Найкращим доповненням до будь-якого з видів терапії з підвищення рівня кислотності в шлунку є систематичним прийом мінеральної води.

    При патології ШКТ подібного роду воду необхідно пити повільно за 10-20 хвилин до їжі або ж аналогічним чином безпосередньо в самому процесі.

    Цікаве за темою:  Ліпоматоз підшлункової залози: що це таке?

    Перш чим організувати прийом мінеральних вод, бажано проконсультуватися з лікарем фахівцем, щоб уникнути будь-яких проблем. Лікування, як правило, здійснюється деякими видами мінеральних вод (МВ), а точніше:

  • Славяновская і Смирновская МВ – найбільш яскраві представники лікувальних вод Північного Кавказу, що належать железноводскому району КМВ. Достаток у складі сульфатів, гідрокарбонатів, хлоридів, солей магнію і кальцію робить з вод даний активатор підвищення кислотності ШЛУНКОВО-кишкового тракту. Курс прийому даних мінеральних вод становить 30-40 днів. Оптимальна кількість добової норми є 6-8 мл на 1 кілограм тіла пацієнта. Повторювати курс необхідно 2-4 рази на рік для отримання кращого ефекту.
  • МВ Єсентуки під номерами 4 і 17 – також води з КМВ, які відрізняються більш високим вмістом катіонів натрію, магнію і калійних сполук, бору, брому та інших активних речовин сірководневої природи. Курс такий же, як і в попередньому випадку. Нормальна добова доза становить 70-250 мл.
  • Іжевські МВ – відмінний представник хлоридно-сульфатних і магнієво-натрієво-кальцієвих вод. Приймається ця мінеральна вода підігрітою суворо за призначенням лікаря. Тривалість курсу не більше 4 тижнів.
  • Деяким людям не можна приймати мінеральні води або робити це можна, але тільки в невеликій кількості, саме тому консультація з лікарем – досить важливий захід.

    Найбільший терапевтичний ефект можна досягти, працюючи в парі з лікарем фахівцем. У висновку варто констатувати всю небезпеку і серйозність зниженій кислотності ШЛУНКОВО-кишкового тракту. Тільки своєчасна діагностика та правильно організована терапія допоможуть вам уникнути потенційних ускладнень.

    Важливо розуміти, що навіть звичайний гастрит може трансформуватися в більш серйозні патології. Зазначена вище інформація повною мірою дасть відповідь на питання про те, як підвищити кислотність шлунка народними кошти і в цілому своїми силами. Використовуючи її, кожному під силу побороти неприємну патологію. Здоров’я вам!

    Про зниженій кислотності шлунка – у відеосюжеті: