Синдром роздратованого шлунка: причини, симптоми, лікування
Сьогодні все більше людей звертається до гастроентерологів з скаргами на біль в області шлунка. Це відбувається із-за неправильного харчування, а також сильних стресів, які негативно впливають на травну систему, так і на весь організм в цілому. Одним з найбільш часто зустрічаються захворювань є синдром роздратованого шлунка.
Причини хвороби
Синдром роздратованого шлунка це функціональне розлад, яке охоплює не тільки сам шлунок, але і весь травний тракт. З-за того, що пацієнти не завжди вчасно звертаються до лікарів, хвороба переходить у найбільш важку стадію і приносить масу неприємних відчуттів. Прийнято вважати, що основними причинами появи цього синдрому є:
Часто причиною появи синдрому роздратованого шлунка є якісь інші хвороби травної системи, під час яких порушується процес регуляції вироблення шлункового соку.
Симптоми подразненого шлунка
Шлунковий сік грає велику роль в процесі травлення, і ось тоді, коли відбуваються збої, тобто він перестає нормально вироблятися або ж навпаки, виробляється занадто велика його кількість, і починаються проблеми. Синдром роздратованого шлунка має кілька явних симптомів, які, правда, можна сплутати з іншим захворюванням. У будь-якому випадку, при появі таких відчуттів необхідно звернутися до фахівця:
- Нудота, яка з’являється переважно після прийому їжі. На протязі усього дня людина відчуває себе нормально, але от коли поїсть що-небудь, то буквально через двадцять або тридцять хвилин починає мучитися від нудоти, яка може бути як сильної, так і не дуже. Все залежить від ступеня розвитку проблеми
- Відрижка, яка буває не одноразовою. Причому вона починає з’являтися також після їжі, і кількість нападів може досягати десяти чи двадцяти разів на годину
- Печія. Вона з’являється, як і два вищеперелічених симптомів після прийому їжі. Особливо явно вона буває у тому випадку, якщо людина поїв, і відразу прийняв лежаче положення. Саме в цьому положенні шлунковий сік починає більше викидатися в стравохід, тим самим подразнюючи слизову. В особливо важких випадках, коли відбувається закидання великої кількості шлункового соку, людини може вирвати, так як буде вироблятися дуже багато слини
- Больові відчуття, які можуть виникнути, а можуть і ні. Але багато пацієнтів відзначають, що відразу після прийому їжі шлунок ніби стискається, і з’являється сильне відчуття болю, так званий спазм. Зазвичай він проходить через півхвилини, але все це час доставляє людині неприємні відчуття
- Відчуття тяжкості, яке абсолютно не залежить від часу прийому їжі. Найчастіше воно буває постійним, але в деяких випадках вщухає на короткий проміжок часу, але потім з’являється знову
- Блювота, під час якої буде викидатися величезна кількість шлункового соку
- Втрата ваги, яка з’являється тоді, коли людина не звертає уваги на проблеми і не намагається допомогти організму
- Непереносимість деяких продуктів харчування. Зазвичай сюди відносять солону рибу (наприклад, оселедець), гострі люду, редиску, переварювання яких вимагає вироблення більшої кількості шлункового соку
У тому випадку, якщо з’явилося хоча б кілька з перерахованих симптомів, необхідно терміново звернути на це увагу і відвідати фахівця, який точно встановить причину їх виникнення і при необхідності призначить відповідне лікування.
Постановка діагнозу
Точний діагноз може поставити тільки лікар, і лише після проведення відповідних тестів і досліджень, за результатами яких і стане зрозуміла вся картина. Фахівець призначить ряд досліджень, які допоможуть звузити коло проблем і виключити більш серйозні захворювання. До основних методів діагностики синдрому роздратованого шлунка можна віднести:
Перед тим, як поставити діагноз, доктор повністю вивчить результати, і вже керуючись ними, призначить лікування, якщо воно потрібне.
Лікування синдрому
У тому випадку, якщо людині був поставлений такий діагноз, необхідно буде виконувати всі рекомендації лікаря, щоб хвороба не перейшла в більш важку стадію, лікувати яку не те, щоб проблематично, але іноді і неможливо. Лікування буде полягати в наступному:
- Вживання тільки корисних продуктів
- Виключення жирної і гострої їжі
- Дотримання спеціальної дієти
- Прийом заспокійливих препаратів, які в першу чергу впливають на нервову систему. А як вже було сказано вище, стрес є однією з найпоширеніших причин проблеми
- Прийом антацидів, які не тільки знизять активність шлункового соку, зменшують больові відчуття, що виникають відразу після їжі
- Прийом активованого вугілля або ж відварів, зроблених за народними рецептами для того, щоб зменшити газоутворення
- Прийом препаратів, які будуть стимулювати перистальтику
- Прийом ферментів, які допоможуть краще перетравлювати їжу
Велику роль в лікуванні синдрому подразненого шлунка грає дотримання правильного харчування, тому що якщо цього не робити, то наврядчи медикаменти дадуть позитивний ефект і позбавлять хоча б від болю.
Принципи харчування
Як і при будь-якій іншій хворобі шлунка, необхідно відразу ж змінить свій організм, і почати їсти лише корисні продукти. Категорично забороняється вживання гамбургером, картоплі та інших страв, вміст холестерину і жирів у яких просто зашкалює. До того ж, харчуватися потрібно не менше п’яти разів на день. Це не означає, що кожен з цих прийомів потрібно їсти стільки, що можна було б з’їсти за тиждень. Якщо з якоїсь причини довелося поїсти жирну їжу, то найкраще випити або Нош-пу, або Пакреатин. Нош-па зніме спазм, а ось панкреатин допоможе краще перетравитися їжі.
Необхідно виключити прийом будь-яких алкогольних напоїв, навіть з вмістом невеликої кількості спирту. Робити це не потрібно, тому що алкоголь також подразнює слизову. Якщо людина послухався порад докторів і виключив з раціону ті продукти харчування, які провокували зайве виділення шлункового соку, то у нього значно підвищуються шанси на позбавлення від проблеми.
Кілька порад
Багато людей, дізнавшись про синдром роздратованого шлунка, губляться. Їм здається, що проблема не виліковна. Це помилка. Все залежить від людини. Щоб поліпшити стан здоров’я, а також для того, щоб поступово переходити на правильне харчування, без зайвого солодкого і мучного, потрібно підготуватися. Основні поради:
- Їсти треба повільно, добре пережовувати їжу
- Потрібно повністю прибрати з харчування жирні страви і жирні продукти, так як вони важко перетравлюються в шлунку
- Збільшити кількість прийомів їжі, але зменшити кількість. Порція повинна бути менше, при цьому по калорійності і змісту вітамінів і мінералів не мають і в жодному разі не втрачати ні грама
- Потрібно повністю відмовитися від продуктів, які здатні позбавити від газів
- Повна відмова від спиртних напоїв і сигарет. Багато хворі думають, що якщо поміняють сигарети на більш легкі, і стануть курити разом 15 раз в день 9 разів в день, то вони одужають. Але це не так
- Без призначення лікаря ні в якому разі не можна приймати таблетки
- Щоб організм працював краще, а також м’язи прийшли в тонус, потрібно поступово починати робити лікувальну гімнастику, під час якої будуть витрачатися зайві калорії
Синдром роздратованого шлунка зустрічається дуже часто, і як вже було сказано вище, причина тому неправильне харчування, постійні стреси, які сильно підривають здоров’я.
Синдром роздратованого кишечника – тема пізнавального відеоматеріалу: