Метеоризм. Що це – симптом або хвороба?

Метеоризм являє собою не конкретне захворювання людини, а лише її симптом, який вказує на неполадки в організмі. Список захворювань, внаслідок яких починається метеоризм, досить великий, а цей ознака приносить людям багато клопоту і неприємних відчуттів.

Метеоризм є наслідком звичайного переїдання, може також виникнути після перенесених людиною хронічних захворювань кишечника або шлунка. Самостійно виявити причини появи метеоризму досить складно, тому найкращим рішенням буде пройти діагностику у кваліфікованих фахівців.

Що ж таке метеоризм

Власне метеоризм – це надмірне скупчення газів, що виникає на теренах шлунково-кишкового тракту як результат їх надмірного освіти або виведення з кишечника в мінімальній кількості.

Для будь-якого здорового людини передбачена індивідуальна норма, що пред’являється кількістю газів – вона може залежати від віку, умов живлення, не в останній мірі впливає і спосіб життя людини.

У природному середовищі відбувається накопичення газів у шлунку (як у лівому, так і у верхньому згині товстої кишки).

Виведення газів з організму відбувається безпосередньо через пряму кишку або через легені (туди вони потрапляють після всмоктування кров’ю).

Утворюються гази в результаті заковтування повітря, можуть бути наслідком виділення газів у шлунку і в кишечнику за допомогою процесу травлення, у разі якщо був нейтралізований шлунковий сік внаслідок впливу соди, часто приймається при печії.

Що мається в складі кишкових газів

Товста кишка здорової людини наповнена газом, у свою чергу цей газ складається з наступних компонентів:

• кисень – 0,1-2,3%,
• азот – 24-80%,
• метан – 0-26%,
• водень – 0,6-47%,
• вуглекислий газ і сірководень – 4,3-29%.

Серед елементів, яким шлунок наповнений найбільше – це кисень, тоді як у кишечнику найбільш сконцентровані метан, вуглекислий газ і сірководень.

Види метеоризму

• Аліментарний метеоризм як результат вживання їжі, багатою вмістом клітковини і крохмалю. Це продукти, серед яких знаходяться бобові, капуста, картопля, чорний хліб та інше.
• Динамічний метеоризм як наслідок порушень моторної функції шлунково-кишковому тракті. Передумовою такого порушення можуть бути різні інфекції, які надають ефект токсичної дії на мускулатуру кишечника.
• Далі в списку – метеоризм, який виникає через порушення процесів травлення, таких як періодичні збої при всмоктуванні, ферментативна недостатність і дисбактеріоз.
• Механічний метеоризм. Отримує свій розвиток в разі виникнення на шляху, по якому рухається їжа, різноманітних механічних перешкод, серед яких найчастіше пухлини.
• Психогенний метеоризм. З’являється внаслідок психічних відхилень, наприклад, істерії.
• Циркуляторний метеоризм. Виявляється унаслідок порушень кровообігу, при тривалому застої у венах кишечника, причиною якого є варикозна хвороба.

Симптоми метеоризму

Виділяють основні симптоми метеоризму – це скарги пацієнта на постійне відчуття важкості і відчуття розпирання в животі, також може виникнути ниючий біль у різних ділянках живота.

Виражається метеоризм характерними нападами болю, що нагадують сутички, знижуються ці болі після того, як відійдуть гази, по-іншому їх називають газовими коліками. Метеоризм супроводжується як галасливим і частим відходженням газів, може також відбуватися з деякою затримкою.

Прояв метеоризму може бути виражена такими симптомами як нудота, відрижка, діарея або, навпаки, запор, зниження апетиту, а також поява неприємного присмаку в роті.

В результаті може спостерігатися неприємний запах з рота, бувають випадки, коли внаслідок метеоризму з’являється невроз (часто зустрічається серед людей молодого віку). Буває і так, що виникати неприємні відчуття можуть і в інших органах, як, наприклад, під час перебоїв в роботі серця з’являється відчуття печіння, часті головні болі, підвищене серцебиття, порушення сну, постійні болі в м’язах, наростаюче пригнічений настрій, розбитість, занепокоєння, наявність загальної слабкості і так далі. Може супроводжуватися задишкою, інтенсивність якої досягає величезної величини, результатом її може стати диспепсическая астма.

Способи лікування метеоризму

У разі якщо метеоризм відбувається час від часу, то з ним можна впоратися і не звертаючись до лікарів, а якщо захворювання дає про себе знати постійно і починає доставляти явний дискомфорт хворому, то краще все ж звернутися до лікаря, щоб не допустити розвитку важких захворювань.

Власне, медикаментозне лікування засноване на застосуванні речовин, адсорбуючі гази на поверхні – білій глині, активованому вугіллі, смекте.

Після встановлення лікарем причин метеоризму призначають спеціальну дієту, повністю виключає бобові, капусту, а також свіжий хліб. При цьому раціон харчування обмежує вживання продуктів, багатих крохмалем, таких як борошняні страви, картопля, вуглеводи, які мають властивість швидкої засвоюваності – це стосується тортів, тістечок, морозива.

При іншому способі лікування повинні враховуватися причини виникнення метеоризму:

• ферментативна недостатність передбачає прийом ферментів;
• дисбактеріоз (коли число мікроорганізмів, корисних для кишечника, знижується, шкідливих ж стає більше) вимагає відновлення нормальної мікрофлори кишечника;
• часті болі служать передумовою для застосування препаратів, що знімають спазми м’язів кишечника і шлунка – спазмолітичних засобів на прикладі але-шпи;
• для лікування проносів і запорів існують відповідні методи лікування.

Попередження метеоризму

Основний метод запобігання метеоризму – не що інше, як дотримання людиною збалансованого раціонального харчування. Жінкам рекомендується відмовитися від модних дієт, запропонованих сучасним суспільством, так як кожна з них буде сприяти травмування шлунково-кишкового тракту.

Серед основних вимог знаходиться і рухова активність, що відповідає віку.

Якщо людина мало рухається, стан м’язів в організмі, включаючи і внутрішні органи, плавно переходять у стан зниженої активності. Це може призвести до застійних явищ, не виключається і метеоризм.

Якщо часто трапляються запори, то не можна зловживати клізмами, а із застосуванням проносних препаратів потрібно бути дуже обережними. Замість бажаного позитивного ефекту на шлунково-кишковому тракті, вони можуть позначитися негативно. Не пошкодуйте часу і зверніться до лікаря (гастроентеролога), нехай він пропише вам відповідне лікування.

Приклад дієти при метеоризмі

Особи, які бажають позбутися від такого захворювання як метеоризм, повинні виключити зі свого харчування капусту, редьку; якщо яйця, тобто їх тільки в сирому вигляді; частіше користуватися клізмою; після кожного прийому їжі приймати порошок магнезії (на кінчику ножа). Якщо людина практично здорова, то дієти буде цілком достатньо: урізати щоденне вживання свіжого хліба, квасолі, капусти, гороху, солодощів, картоплі, істотно знизити споживання кислих, а також сильно газованих напоїв.

В дієту при метеоризмі слід включити продукти, які містять білки, в тому числі м’ясо, сир, рибу, кисле молоко та інше. Якщо гнильні процеси складають основу захворювання (смердючий запах газів), білок в харчуванні, потрібно, навпаки, скоротити.

Методи лікування метеоризму народними засобами

Треба взяти 2 чайні ложки подрібненого кореня кульбаби лікарської, змішати з 200 мл охолодженої кип’яченої води, поставити для настоювання, а через 8 годин, процідити. Відвар пити по 50 мл 4 рази на день натщесерце. Показання до застосування – запалення шлунка і кишечника, метеоризм, запор, захворювання печінки, жовчного міхура, можна приймати з метою поліпшення обміну речовин і роботи травлення.

Ще один спосіб приготування – 20 г насіння петрушки городньої залити однією склянкою холодної води, півгодини нагріти на водяній бані, охолодити і процідити. Приймати відвар 5 разів на день по 1 столовій ложці. Інший варіант рецепту: 1/2 чайної ложки подрібненого насіння петрушки залити 2 склянками охолодженої кип’яченої води і настояти 8 годин. Отриманий настій випивати рівними порціями протягом дня.

Або такий спосіб: 4 чайні ложки корінь петрушки (можна взяти як сухі, так і свіжі) залити 1/2 склянки окропу, настоювати протягом 8-10 годин. Вживати за 20 хвилин до їди по 1 столовій ложці 3-4 рази на день.

Чому відбувається здуття живота і як же боротися з метеоризмом у відеоматеріалі: