Чистка активованим вугіллям чи варто її починати?


 

Виявляється, добре знайомі з дитинства препарати можуть виконувати абсолютно несподівані функції. Так, наприклад, за допомогою активованого вугілля можна провести ефективне очищення організму, абсолютно необтяжливе в плані фінансових витрат. Ця методика з’явилася кілька років тому і була представлена, як дієта відомої співачки. Згодом з’ясувалося, що така презентація – просто спритний піар-хід. Але, тим не менш, такий спосіб чищення спробували безліч бажаючих очистити кишечник від шлаків.

Очищення кишечника – показання до застосування

Чистка активированним углем – стоит ли ее начинать?

Складний за своєю структурою шлунково-кишковий тракт виконує безліч функцій в людському організмі. Від його злагодженої роботи залежить здоров’я та тривалість життя окремо взятого індивідуума. На жаль, якість прийнятої їжі, екологічна обстановка, безліч стресів, які підстерігають сучасну людину, не кращим чином позначаються на роботі кишечника.

Негативний вплив харчових добавок і барвників, широке поширення рослинних жирів низької якості, гормони та антибіотики, що застосовуються під час вирощування сільськогосподарських тварин і птиці, призводять до накопичення в ШКТ шлаків і токсинів. Симптоми зашлакованості організму:

  • Часті респіраторні захворювання;
  • Запори, здуття кишечнику, метеоризм;
  • Зниження життєвого тонусу, депресивний стан;
  • Погіршення стану волосся і нігтів;
  • Несвіже дихання

Прийнявши рішення про те, щоб почистити кишечник, потрібно переглянути свій режим харчування, позбутися звички до жирної, смаженої їжі, надмірного вживання солодощів. Бажано обмежити фактори стресу, а так само переїзди в інші кліматичні зони.

Чистка активованим вугіллям – привід для її застосування

Чистка активированним углем – стоит ли ее начинать?

Можна сперечатися про те, чи потрібно взагалі очищення організму, або це абсолютно даремна процедура, тому, що людина – це не склад з залежалими відходами. Проте прихильників чищення організму всілякими способами менше не стає. Варто проаналізувати один з методів очищення, щоб зважити всі «за» і «проти». Можливі показання до очищення організму активованим вугіллям:

  • Прагнення позбутися від шлаків, поліпшити харчування кровоносних судин. Це допоможе позбутися від головного болю, проблем з травленням, підвищити гнучкість і рухливість суглобів, відрегулювати підвищений тиск.
  • Бажання поліпшити зовнішній вигляд, позбавитися від прищів, лущення, неглибоких зморшок. Така чистка буде сприяти тому, що стан шкіри і волосся значно змінитися на краще. Ці структури організму людини безпосередньо залежать від стану кишечника. Сяюча шкіра, блискучі густі волосся – реально досяжний результат.
  • Намір змінити на краще психологічний настрій організму. Після чищення активованим вугіллям з’являється відчуття легкості, піднесення життєвих сил, бажання ставити цілі та досягати їх
  • Приємним «побічним» ефектом такого очищення для багатьох стає невелике, але відчутне зниження ваги. Найчастіше, відчувши приплив сил, усвідомивши прекрасні результати такого очищення, людина докорінно переглядає свій спосіб життя, режим харчування, харчові звички.

    Протипоказання до чищення кишечника

    Існують протипоказання до чищення організму активованим вугіллям:

    Цікаве за темою:  Змішаний гастрит: терапія та дієтичне харчування
  • Не можна активно приймати активоване вугілля, і, взагалі, займатися інтенсивним очищенням кишечника, якщо є порушення слизової оболонки будь-яких відділів ШКТ: виразки, кровотечі, гіперчутливість, пухлини будь-якої етіології.
  • Не вивчено вплив великих доз активованого вугілля на вагітних і годуючих жінок, їм краще утриматися від очищення організму взагалі.
  • При системному прийомі лікарських засобів, оральних контрацептивів існує небезпека того, що регулярний прийом активованого вугілля значно знизить концентрацію діючої речовини таких препаратів.
  • Схильність до закрепів так само може стати перешкодою до такого методу очищення. Справа в тому, що активоване вугілля вбирає в себе завдяки своїй пористій структурі не тільки токсичні речовини, але і вологу з харчового комка, роблячи стілець сухим, особливо, якщо недостатній прийом рідини і нерегулярний.
  • Кардиопатологии можуть прийняти непередбачуване протягом внаслідок можливого порушення балансу калію і натрію при інтенсивному вживанні активованого вугілля.
  • Індивідуальна непереносимість
  • Піддавати себе процедурі чищення активованим вугіллям буде доцільно тільки при наявності вагомих показань до цього. Сенситивним або найбільш підходящим віком для початку подібних процедур буде вік 30-35 років. У молодих людей, що ведуть активний спосіб життя, метаболізм відбувається більш інтенсивно, чистка організму не потрібна. У будь-якому випадку варто проаналізувати свої можливості, щоб уникнути ускладнень.

    Активоване вугілля – знайомий незнайомець

    Чистка активированним углем – стоит ли ее начинать?

    За своїми якостями активоване вугілля є абсорбентом, тобто препаратом, вбирним і утримує в собі різні речовини. Він проводиться з деревного вугілля, що пройшов спеціальну обробку. Випускається в наступних лікарських формах:

  • Таблетки
  • Гранули
  • Порошок, що складається з частинок 0,1 мм
  • Дроблений кут
  • Обробка сировини і отримання активованого вугілля проходить через кілька стадій:

    • Стадія карбонізації – випалювання сировини у вакуумі при високій температурі.
    • Стадія дроблення – збільшення площі поверхні частинок вугілля для подальшої активації.
    • Стадія активації – вугільні величиною фракції 5-10 мм окислюються газом та водяною парою перегріваються
    Цікаве за темою:  Кал зі слизом – причина для занепокоєння

    Активоване вугілля традиційно застосовують як допоміжний засіб при інтоксикації організму будь-якого походження, при метеоризмі, розлад кишечника, здуття живота. Завдяки своїй пористій структурі, вугілля має значний ресурс для всмоктування токсинів. При цьому він не подразнює стінки шлунка і кишечника, не вступає в обмін речовин організму, тобто не перетравлюється і не всмоктується.

    Тільки не варто забувати, що активоване вугілля не володіє вибірковістю. Він вбирає в себе поряд із токсичними речовинами і живильні елементи, і вітаміни, і мінерали з їжі, виключаючи їх з процесу травлення, позбавляючи організм цінних речовин. До того ж не варто поєднувати з прийомом вугілля курс лікування іншими препаратами, оскільки вугілля знижує їх концентрацію.

    Хоча вугілля вважається безпечним препаратом, при передозуванні можуть виникнути блювота, кольки в шлунку і кишечнику, нудота. Його прийом не повинен поєднуватися з молочними продуктами, рідинами з кислим смаком і овочами з підвищеним поєднанням клітковини.

    Методика застосування активованого вугілля

    Чистка активированним углем – стоит ли ее начинать?

    Існує декілька способів чищення кишечника активованим вугіллям:

    • Кількість таблеток з розрахунку 1 штука на 10 кг власної ваги розділити на 3 прийоми, або прийняти одноразово натще. Запивати великою кількістю води, звісно, в межах розумного. В такому режимі приймати перші 10 днів, до кінця місяця – перерва, і так – тричі. Протягом 2 місяців нічого не приймати, потім знову початковий курс повторити. Обмежень у дієті немає, потрібно лише злегка зменшити порції.
    • Починаючи з 1 таблетки, додавати щодня по одній, довівши загальну кількість до 10 штук. 3 дні пити по 10 шт., потім все в зворотному порядку, довівши кількість до 1 таблетки. Це займає 21 день, потім до кінця місяця перерву. Повторити тричі. Окрім чищення кишечника така схема допоможе полегшити прояви алергії.
    • Наступний спосіб краще застосовувати навесні, коли організму потрібно щадний метод очищення. Столову ложку подрібненого активованого вугілля потрібно перемішати з водою або медом, приймати перед їдою протягом 5-7 днів. На додаток до цього можна приймати перед сном 1 чайну ложку екстракту кульбаби.
    • Ще один варіант пропонує приймати на ніч по 6 подрібнених таблеток, супроводжуючи їх прийом 2 столовою ложкою білого лука, подрібнених в блендері.
    Цікаве за темою:  Туберкульоз: шляхи зараження і діагностика захворювання

    Проходячи або плануючи процедуру чищення активованим вугіллям, потрібно врахувати деякі нюанси, недотримання яких може перекреслити всю користь від такого очищення. Офіційна медицина вважає тривалий прийом активованого вугілля заняттям недоцільним, вважаючи, що токсини виводяться протягом 3-4 днів, а потім доходить черга до речовин, потрібних організму.

    Білки, вуглеводи, ферменти, гормони, вітаміни, мінерали – всі ці життєво необхідні людському організму речовини входять в струнку систему обміну речовин. Вони можуть разом з токсинами і шлаками під час чищення активованим вугіллям бути виведеними з організму. Тому, після такого курсу потрібно приймати вітамінно-мінеральні комплекси, активно вживати фрукти й овочі, кисломолочні продукти.

    Під час чищення організму не варто їсти багато жирної їжі, зловживати алкоголем і нікотином. Будь очищення – це стрес для організму, не варто навантажувати його додатково. Краще збільшити кількість питної води, щоб уникнути запорів, тому що прийом активованого вугілля у великих кількостях знижує перистальтику кишечника.

    Не варто лякатися, побачивши чорний колір калу, при рясному прийомі вугілля – це природне явище. Прийом білого активованого вугілля для очищення організму вимагає інших схем і дозувань, так як він відрізняється за своїми властивостями. Після очищення потрібно подбати про відновлення мікрофлори шлунка і кишечника. Це можна зробити за допомогою пробіотиків, таких, як «Бактистатин», «Біфідумбактерин», «Лінекс», «Ентерол», «Аципол» і багато інших. Потрібно лише ретельно дотримуватися інструкції по застосуванню, дотримуючись дозування.

    Перед тим, як проводити чистку активованим вугіллям, потрібно оцінити свій стан здоров’я, врахувати протипоказання. Грамотне застосування цієї методики може значно поліпшити обмінні процеси в організмі, стан шкіри і волосся, позбавити від зайвої ваги. Після курсу очищення потрібно допомогти організму відновитися і утримати досягнуті результати.

    Коли використовувати, а коли відмовитися від активованого вугілля? Поради фахівця у відеоматеріалі: