Чим можна годувати дитину при проносі: становимо меню


 

Діарея явище неприємне і насторожує. Доросла людина може терпляче ставитися до свого стану, приймати лікарські препарати і дотримуватися дієти. У малюків все протікає складніше. Особливо страждають карапузи до року життя і трохи старше. Вони ще не можуть пояснити дорослим причину свого занепокоєння.

І це виливається не тільки в рідкі неприємності в горщику, а і в підвищенні температури тіла і гучного вимогливому плачу. Другий момент, який турбує карапузів і їх батьків – що приготувати маляті і як нагодувати його при проносі?

Пронос – механізм і причини неприємності

Чем можно кормить ребенка при поносе: составляем меню

Діарея – це порушення процесів всмоктування та виведення рідини в кишечнику. Пронос вважається наслідком і ознакою різних захворювань, але не самостійним недугою. Причини діареї:

  • Ротавірусна інфекція
  • Кишкові інфекції
  • Дисбактеріоз
  • Коліти – запальні та дистрофічні захворювання кишечника
  • Хвороба Крона
  • Побічні дії лікарських засобів
  • Харчове отруєння
  • Симптоматика при діареї залежить від причини захворювання, але загальні ознаки збігаються:

    • Часта дефекація до 10 і більше разів на добу
    • Зневоднення
    • Нудота
    • Блювота
    • Болі в епігастрії
    • Слабкість
    • Загальна інтоксикація організму

    Якщо у малюка тривалий розлад шлунку, то потрібно проаналізувати харчування малюка і уважно перечитати інструкції на лікарські препарати. Якщо ж протягом доби діарея не йде на спад, додаються інші симптоми, то дитину потрібно показати лікарю.

    Пронос і раціон у дітей. Загальні правила

    Чем можно кормить ребенка при поносе: составляем меню

    Лікарями розроблені загальні правила харчування при проносі. Їх використовують залежно від причини захворювання та віку пацієнта:

  • Не допускати зневоднення організму і порушення сольового балансу
  • Харчуватися малими порціями, але часто
  • Їжа – легка, негостра, щадна, що пройшла теплову і механічну обробку
  • Вікова градація – харчування повинно відповідати віку пацієнта
  • Не наполягати і не заставляти їсти. Як тільки у малюка, так і дорослого з’явилося відчуття голоду, значить, справа йде на поправку. А те, що малюк втратив під час вимушеного посту, він швидко добере після одужання.

    Заповнюємо втрату рідини

    Чем можно кормить ребенка при поносе: составляем меню

    При проносі з організму виводиться велика кількість води і мінеральних речовин. Важливо заповнити ці втрати. Обсяг рідини і періодичність при випоюванні малюка визначає лікуючий лікар. В домашніх умовах – це від 1 чайної до 2 столових ложок рідини 1 раз на 10-15 хвилин.

    При важкому зневодненні показано внутрішньовенне введення рідини в умовах стаціонару. Випоюють малюка або спеціальними препаратами або домашніми засобами. В аптеках пропонують наступні препарати:

    • Регідрон
    • Електроліт
    • Ораліт
    • Звичайний фізрозчин у пляшках
    Цікаве за темою:  Діарея при вагітності: симптоми та ризики для здоров'я

    Готові препарати розводять згідно інструкції на упаковці. Домашні засоби для випоювання малюка:

  • Домашній сольовий розчин – на 1 л води по 1 чайної ложки кухонної солі, соди (натрію гідрокарбонату), 1 столова ложка цукру. У напій можна додати кілька ложок апельсинового або лимонного соку. Якщо дитина страждає на алергію на цитрусові, то такі добавки робити не варто.
  • Відвар ромашки – знімає запалення в кишечнику, регулює стілець. Для приготування відвару потрібно 1 чайна ложка сировини на 1 склянку окропу. Залити і залишити до повного охолодження.
  • Відвар рису – обволікає і кріпить.
  • Відвар шипшини – 1 чайна ложка сировини подрібнюється, заливається окропом. Бажано наполягати відвар в термосі. Або прокип’ятити плоди протягом 15 хвилин на слабкому вогні. Остудити і долити чистою водою до 250 г відвару.
  • Відвар сухофруктів – класичний несолодкий компот. Не використовуйте чорнослив або сушену сливу. Цей плід дасть зворотний ефект. Добре працюють яблучний або грушевий відвар.
  • Зелений чай – неміцний і без цукру.
  • Відвар ягід чорниці надає кріплять дію і вариться звичайний несолодкий компот.
  • Мінеральна вода без газу.
  • Дієта при проносі у дітей старше року

    Чем можно кормить ребенка при поносе: составляем меню

    При лікуванні кишкових інфекціях в умовах стаціонару лікарі рекомендують перші 2 дні взагалі відмовитися від їжі. Але якщо дитині хочеться їсти, то цієї рекомендації можна не дотримуватися. Голод – найкращий показник поліпшення стану. Порції повинні бути невеликі.

    В цьому випадку краще 6 дробових прийомів їжі, чим 3 із значною порцією. Не навантажуйте травну систему малюка. Страви повинні мати комфортну температуру – максимум +35 градусів. Більш високі і низькі температури будуть дратувати кишечник і шлунок. Дозволені продукти при проносі:

    • Супи круп’яні – рис, вівсянка, гречка. Без засмажки, без масла і гострих спецій. Бажано протерти суп за допомогою блендера. Це зробить блюдо легким і обволікаючим.
    • Свіжий кисіль із ягід з мінімальною кількістю цукру. Переважно використовувати плоди чорниці.
    • Печені овочі і фрукти, яблучне пюре. Ці страви відновлюють мікрофлору шлунка і кишечника, містять вітаміни та мінеральні речовини.
    • Сухарики. Не купуйте готові! Часто хліб перед сушінням просочують сольовими розчинами, маслами і обробляють штучними добавками. Візьміть звичайний білий хліб і підсушіть в духовці. Не використовуйте для сухарів здобу або будь-які сорти випічки з житнього борошна.
    • З 2 дня вводите в раціон кисломолочні продукти – кефір, натуральний йогурт без цукру, наріне жирністю не більше 2,5%. Показаний сир низьким вмістом жиру.
    • З 3 дня пробуйте вводити в раціон свіжі фрукти і овочі в невеликих кількостях. Спостерігайте за реакцією малюка. Виникли коліки, здуття або діарея – з фруктами ви поквапилися.
    • Показано до вживання картопляне пюре. Але без масла і молока – на воді.
    • У цей же період вводите м’ясні та рибні страви, приготовані на пару або запечені. М’ясо – курка, яловичина або телятина, індичка, кролик. Риба морська, біла. Жирні сорти м’яса і риби не підходять для раціону маленького страждальця.
    • Варені яйця, паровий або духовий омлет вводять на 3 день дієти.
    Цікаве за темою:  Сильний біль у лівому боці внизу живота. Причини патології

    Заборонені при діареї продукти:

  • Свіжі овочі та фрукти – перші кілька днів до стабілізації стану
  • Жирні молочні продукти – сир, ряжанку, жирний сир, вершки
  • Цукор в будь-яких видах, варення, повидло, цукерки
  • Кондитерські вироби – здоба, торти, тістечка
  • Макаронні вироби
  • Магазинні і свіжовичавлені соки
  • Кукурудзяна і перлова каші
  • Часник, редька, редис
  • Бобові і будь-які продукти, що викликають бродіння
  • Квашена капуста, будь маринади і соління
  • Жирні сорти м’яса
  • Тушонка, рибні консерви
  • Червона риба
  • Газовану воду
  • Міцні наваристі бульйони
  • Гриби в будь-якому вигляді
  • Кава
  • Докладно про проносі і діареї у дитини, розповість відеоматеріал:

    Приблизне меню №1 на день:

    • Сніданок – паровий або духовий омлет, або нежирний сир, несолодкий чай з сухариками
    • Другий сніданок (перекус) – печені або тушковані яблука
    • Обід – бульйон з курячих грудок або суп-пюре з моркви, картопляне пюре або протерта рисова каша з паровими тюфтельками або биточками, або котлетами, кисіль з чорниці
    • Полудень – відвар шипшини з сухариками, запечене яблуко
    • Вечеря – протерта гречана каша з тушкованою яловичиною. Чай
    • На ніч – склянка кефіру або молока ацидофільне

    Приблизне меню №2 на день:

  • Сніданок – рисова розварена каша на воді або на розведеному молоці, яйце некруто, чай, хліб
  • Перекус – запечені груші або банани
  • Обід – запечена куряча або вирощувати індичат грудка, 2 великих запечених бульби картоплі, кисіль із ягід, хліб або сухарі
  • Полудень – нежирний сир, відвар шипшини або ромашковий чай
  • Вечеря – парова котлета рибна або тефтелі, вівсяна каша на воді, тушкований кабачок, чай
  • На ніч – склянку наріне або несолодкого йогурту
  • Дотримуватися сувору дієту слід від 5 днів до 1 тижня. Потім поступово карапузові пропонують нові страви. Але дотримуватися принципів дієтичного харчування доведеться ще близько 2 тижнів після нормалізації функцій кишечника.

    Пронос у карапуза до року. Як нагодувати малюка?

    Чем можно кормить ребенка при поносе: составляем меню

    Для малюків до року життя раніше також радили витримати добу або 2 без їжі. Але від цієї практики лікарі відмовилися. У карапузів цього віку недостатньо власних ресурсів, щоб спокійно поголодувати. Дитина може почати втрачати вагу за рахунок м’язової маси.

    Цікаве за темою:  Чому виникає понос після видалення жовчного міхура?

    Це негативно впливає на стан маленького страждальця. Тривалість відновлення слизової оболонки шлунка збільшується. Лікарі рекомендують продовжувати грудне вигодовування при проносі. Але тільки якщо немає блювоти і невеликими порціями. Для цього дитину прикладають до грудей на 5 хвилин, але роблять це частіше, чим зазвичай.

    Мама в цей період повинна дотримуватися дієти для пацієнтів з діареєю. У малюків, які перебувають на штучному вигодовуванні, кількість годувань також збільшується, але порція суміші знижується в 2 рази. При важкому протіканні хвороби лікар порекомендує спеціальні лікувальні суміші.

    Якщо дитина вже отримує прикорм, то слід прибрати всі підозрілі продукти. А краще повністю відмовитися і перейти на грудне молоко або адаптовані суміші. Після нормалізації стільця введення прикорму починають заново, уважно спостерігаючи за реакцією малюка.

    Діарея – нестрашно, але…

    Чем можно кормить ребенка при поносе: составляем меню

    Пронос – це нестрашно, але неприємно. Проходить цей стан протягом 2 або 3 доби при дотриманні дієти. Якщо ж симптоматика зберігається і зростає, слід терміново звернутися в лікувальний заклад. Терміново до лікаря:

    • Діарея, що триває більше 2 діб
    • Рідкий стілець у великому обсязі у дітей 1 року життя
    • Висока температура у дітей будь-якого віку
    • Поява слизу в калових масах, слідів крові
    • Зміна кольору випорожнень. Чорний колір калу вказує на внутрішню кровотечу
    • Болі в епігастральній області будь-якого характеру – колючі, ріжучі, спазмирующей
    • Поява ознак зневоднення організму – втрата або сплутаність свідомості, синюшність і блідість шкірних покривів, слабкість

    Будь-який з цих симптомів – це привід для звернення до лікаря. Не використовуйте при лікуванні діареї у маленьких дітей лікарські препарати для дорослих і без рекомендації фахівця. Це може тільки погіршити ситуацію. Дотримуватися дієтичного харчування нескладно. Заодно буде привід переглянути систему харчування в сім’ї. Прогноз захворювання сприятливий.