Запаморочення. Чому паморочиться голова


 

Навіть у здорової людини може крутитися голова. Всі навколишні предмети ніби обертаються, а земля йде з під ніг. Подібний стан може свідчити не тільки про легкому нездужанні, але і про присутність серйозних захворювань, що вимагають негайної терапії.

Чому паморочиться голова

Запаморочення – це симптом наявності низки негативних факторів, що впливають на головний мозок. Розглянемо основні причини періодичної втрати орієнтації в просторі:

  • порушення повноцінного кровообігу в результаті яких-небудь переживань і стресових ситуацій. Це стає причиною кисневого голодування. Паралельно можуть загостритися і інші захворювання, мають хронічний характер. Для зцілення слід заспокоїтися і мінімізувати емоційне переживання;
  • люди, які багато працюють і не мають нормального розпорядку дня, відзначають у себе хронічну втому і недосипання. Перебуваючи в такому стані тривалий час, людина ризикує ослабити організм до такого стану, що потрібна допомога кваліфікованого спеціаліста та стаціонарне лікування. Організм буде катастрофічно ослаблений. Будь-яка інфекція безперешкодно зможе проникнути в організм, завдаючи тим самим непоправної шкоди здоров’ю;
  • тривалий незбалансоване харчування, яке виникає внаслідок тривалої жорсткої дієти, значною мірою виснажує потенціали організму. Наслідки такого стану непередбачувані;
  • гіпотоніки в силу свого постійного стану повинні більше перебувати на свіжому повітрі, мати повноцінне харчування, повноцінний сон. При бажанні можна побалувати себе чашкою кави;
  • гіпертоніки зобов’язані стежити за артеріальним тиском та по можливості уникати ситуацій, що призводять до підвищення артеріального тиску. При собі завжди слід мати препарати, здатні нормалізувати стан;
  • людина, що страждає вегетативно-судинною дистонією, не з чуток знайомий з переднепритомний стан, частими головними болями, запамороченнями. Погане самопочуття може проявитися в результаті перевтоми або тривалого перебування в задушливому приміщенні. Рекомендують більше бувати на свіжому повітрі, не працювати вище допустимої межі. Здоровий спосіб життя і вживання в їжу овочів і фруктів може привести до стабілізації загального стану.
Цікаве за темою:  МСКТ головного мозку

Якщо ж простежуються запаморочення, мають постійний характер, слід негайно звернутися до лікаря, оскільки це може бути перший ознака якого-небудь важкого захворювання:

  • викривлення хребта відносять до ключових і частіше зустрічається причин подібного нездужання;
  • розсіяний склероз – характерні і запаморочення, зниження життєвого тонусу, людина слабо реагує на імпульси, що посилаються головним мозком, що стає причиною порушення, наприклад сечовипускання;
  • різні серцево-судинні захворювання, у числі симптомів мають і запаморочення, спровоковані перепадом артеріального тиску. Так, при тахікардія спостерігається різке почастішання серцевих скорочень. Варто негайно звернутися до спеціаліста-кардіолога;
  • інсульт вважається одним з найбільш небезпечних захворювань, одним із симптомів при якому виступає запаморочення. Людина перестає орієнтуватися в просторі, мова стає нерозбірливою, можлива навіть втрата свідомості. Без допомоги кваліфікованого медичного працівника в такій ситуації просто не обійтися. В іншому випадку все може закінчитися дуже сумно.

Ті, у кого постійно крутиться голова і хитає, повинні дуже уважно поставитися до свого здоров’я. Спочатку слід визначити природу походження даного нездужання, щоб розуміти, які препарати слід мати під рукою. Для цього проводиться повна діагностика організму.

Кружляння голови також можуть бути спровоковані досить небезпечними захворюваннями головного мозку, лікування яких часом практично неможливі. Це:

  • онкологічна пухлина (найчастіше неоперабельная);
  • черепно-мозкові травми. При сильному струсі мозку можуть бути такі симптоми як нудота, запаморочення, втрата сил;
  • мігрень.

У багатьох вагітних жінок тощо нездужання проявляється зазвичай у першому триместрі. Слід поберегтися і не робити різких рухів. Про прийом медикаментів не може навіть йтися. Якщо при ходьбі паморочиться голова, причини можуть бути самі різні. Однозначної відповіді дати не представляється можливим. Відвідування невролога дозволить виявити причину такого стану. За результатами обстеження буде призначена адекватна терапія.

Цікаве за темою:  Сильні головні болі

Як допомогти собі при запамороченні

Існують деякі правила, дотримуючись яких з запамороченням можна впоратися самостійно. Безумовно, це не може служити лікуванням, а лише тимчасовим зняттям симптомів. Отже:

  • по можливості необхідно присісти, а краще прилягти. Якщо це сталося десь на вулиці, постарайтеся знайти точку опори. Рух слід одразу ж припинити;
  • ковток води трохи приведе до тями;
  • тісний одяг треба трохи розслабити. Розстебнути верхній гудзик сорочки;
  • попросіть допомоги у перехожих. Можливо знадобиться кваліфікована допомога. Тому не буде зайвим викликати швидку допомогу.

Щоб в майбутньому не виникало такого стану, важливо вести здоровий спосіб життя і правильно харчуватися. Заняття спортом, обливання, піші прогулянки по свіжому повітрю підуть тільки на користь і зміцнять імунітет. Не варто нервувати через дрібниці. Пийте настій м’яти перцевої, який здатний заспокоїти та зняти напругу.

Багато народні засоби здатні впорається з запамороченням. Як правило, це прийом відварів заспокійливих трав, таких як меліса, м’ята, кропива і т. п. Крім того, виконання нескладних фізичних вправ дозволять нормалізувати рівновагу і стабілізувати координацію руху. Запаморочення може також супроводжуватися нудотою. Не варто стримувати напади. Повірте, стане набагато легше.

Медики можуть призначити прийом заспокійливі препарати. Однак самостійно не варто купувати ліки. Тільки за рецептом лікаря. А ось від шкідливих звичок взагалі краще відмовитися. Будьте здорові і не хворійте!