Головний біль після удару: що робити


 

Отриманий удар, хоч скільки-небудь відчутний, рідко проходить безслідно. Організму є чим відповісти на таке «насильство» над собою: нудота, блювання, запаморочення. Але найчастіше після удару людина відчуває головний біль. Як з нею боротися?

Народні засоби лікування головного болю

Відпочинок

В першу чергу слід відправитися спати: міцний сон творить чудеса. Можливо, через кілька годин здорового відпочинку від головного болю не залишиться і сліду. Також добре допомагає медитація або просто сидіння в тиші. Якщо є можливість, то слід прикласти до чола свіжий лист капусти або просто хустку, змочену в холодній воді: такий компрес полегшить стан людини. Можна доповнити сеанс релаксації питтям чаю з м’ятою, яка швидко знімає спазми і сприяє розширенню судин.

Трав’яні настої

Корисно пити трав’яні настої та чаї: вони заспокоюють і знімають головний біль. Готувати їх дуже просто:

  1. Залити 1 ст. л. бузини 200 мл окропу. Через 20 хв. відвар процідити. За бажанням можна додати в настій мед.
  2. На 200 мл води взяти 1 ст. л. звіробою. Кип’ятити 15 хв. Перед вживанням процідити.
  3. Залити окропом 1 ст. л. квіток конюшини. Через 30 хв. процідити.
  4. Залити 0,5 ст. л. м’яти 200 мл гарячої води. Накривши кришкою, потримати 20 хв. на водяній бані. Дати настоятися 45-60 хв. Процідити. При необхідності долити кип’яченої води.

Всі трав’яні настої слід пити по 0,25 – 0,5 склянки за раз тричі на день.

«Овочеві рецепти»

Картопля

Чудово борються з нападами головного болю компреси, зроблені на основі картоплі. Можна прикладати до лоба:

  • марлеву пов’язку, наповнену шматочками почищеної сирої картоплі;
  • теплий картопля, зварена в мундирі.

Рекомендується також протягом тижня щодня пити сік з картоплі. Його вживають по 0,25 склянки тричі на день перед прийомом їжі. Важливо випити сік не пізніше 20 хв. після його приготування.

Цікаве за темою:  Прозора перегородка головного мозку

При сильних головних болях можна влаштувати собі картопляну «дієту». На протязі 1 дня потрібно їсти тільки зварений без солі очищену картоплю, вмочуючи її в цукор. Пити під час «лікування» не можна: втамувати спрагу можна буде тільки на наступний ранок.

Часник

Часник зарекомендував себе як відмінний засіб проти головного болю. Для відвару потрібно:

  • 10 часникових зубчиків;
  • 50 мл домашнього молока.

Щоб приготувати часникове ліки, необхідно:

  1. Залити часник молоком.
  2. Закип’ятити.
  3. Потримати 5 хв. на маленькому вогні.
  4. Дати охолонути.
  5. Процідити.

Потрібно закапати отриманий відвар у вухо: 7-8 крапель буде достатньо. Через 1 хв. нахилити голову, даючи рідини витекти. Потім повторити процедуру на другому вусі. Також можна використовувати і часниковий сік для зняття головного болю, змастивши їм віскі і область лоба.

Ароматерапія

Якщо вдома є справжні ефірні масла, то слід скористатися ними, щоб зняти головний біль. Краще всього для цієї мети служать масла:

  • лаванди;
  • лимона;
  • троянди;
  • гвоздики;
  • грейпфрута;
  • лимонника;
  • шавлії;
  • м’яти;
  • ромашки;
  • евкаліпта.

Потрібно помасажувати скроні, лоб і інші турбують ділянки голови. Щоб уникнути опіків перед тим, як нанести ефірне масло на шкіру, необхідно змішати його з лосьйоном або маслом для тіла в пропорції 1:2.

Можна приготувати компрес:

  • капнути на натуральну тканину 3-4 краплі ароматичної олії;
  • у 2 чашки води додати 10 крапель ефірного масла, а потім до отриманої есенції змочити рушник.

Ароматизований компрес потрібно тримати на голові, поки біль не відступить. Ефективною також є інгаляція з використанням ефірних олій:

  • наповнити містку скляну миску гарячою водою;
  • додати туди 2-3 краплі ефірного масла;
  • голову накрити рушником;
  • нахиліться над мискою, вдихаючи лікувальний пар.

Після ароматерапії слід трохи розслабитися: спокійно посидіти в тиші чи подрімати. Не потрібно вмикати телевізор або комп’ютер, даючи можливість організму прийти в себе після удару.

Цікаве за темою:  Кіберніж: що це таке?

Як зняти біль за допомогою ліків

Якщо болить голова після удару, то найпростіше взяти знеболюючу пігулку. Найбільш ефективно діють наступні препарати:

  • Нурофен;
  • Мигренол;
  • Навиган;
  • Анальгін;
  • Парацетамол;
  • Спазмалгон;
  • Проходол форте;
  • Юниспаз.

Не варто зловживати ліками. Якщо головний біль не відступила після 1 таблетки, не потрібно «є» їх одну за одною. Можливо, цей препарат просто не підходить конкретній людині, але також існує ймовірність, що без лікаря не обійтися. Якщо після удару минуло вже кілька днів, а голова, як і раніше, продовжує хворіти, обов’язково потрібно обстежитися у лікарні.

Коли звертатися до лікаря

Навіть якщо здається, що удар був несильним, є деякі симптоми, які вказують на необхідність проконсультуватися у лікаря. Крім головного болю, серед них:

  • запаморочення, блювання і нудота;
  • надмірна блідість або почервоніння обличчя;
  • втрата свідомості;
  • непереносимість гучних звуків;
  • хворобливі відчуття при рухах очима;
  • складність у фокусуванні погляду;
  • ненормального розміру зіниці;
  • нескладна, нерозбірлива мова;
  • часткова втрата пам’яті, людина не може пригадати події, що передували удару;
  • світлобоязнь;
  • судоми;
  • порушена координація рухів;
  • сонливість, розбитість, млявість чи надмірна нездорова активність.

Ці симптоми видають наявність струсу мозку. В такому випадку головний біль після удару пульсуюча з локалізацією в області потилиці. Важливо розуміти, що не всі ознаки можуть проявлятися одночасно. Якщо є підозра на струс мозку, потрібно терміново звернутися в лікарню. Наслідки травми можуть мучити людину роками, тому настільки важливе адекватне лікування.

Головний біль, мабуть, саме шкідливий наслідок удару. Але ігнорувати її ні в якому разі не можна. Здається несерйозною біль може бути передвісником небезпечних патологій, наведених в дію» силою удару. Тому не варто занадто захоплюватися самолікуванням: допомога хорошого лікаря ніколи не буває зайвою.