Стевія: корисні властивості при діабеті


 

Стевія — це трав’яниста багаторічна рослина чагарникового типу. Воно досягає 1 м у висоту, а його листя 2 — 3 см. у довжину. «Медова трава» росте у субтропіках (стевії потрібно помірна температура повітря (близько 24 С.) і середня ступінь вологості). На сьогоднішній день рослина використовується в якості натурального підсолоджувача. Його споживання рекомендовано людям, страждаючим цукровим діабетом.

Хімічний склад і форма випуску

У листі стевії виявлено більше 100 рослинних речовин, що володіють лікувальними властивостями. У ній міститься стевіозид — глікозид. Його солодкість в 300 разів перевищує смакові якості цукру. На відміну від рафінованого сорбату, рослина ніяк не впливає на коливання рівня цукру в крові.
Натуральний цукрозамінник має 3 форми випуску:

  • сушені листя,
  • екстракт стевії (розчин стевиозида),
  • таблетки (розчинний кальцій + екстракт рослини),
  • фитосбори:
  • монокомпонентні (до складу входять тільки листя стевії),
  • комплексні (крім стевії в складі фіточаю присутні інші лікарські трави).
  • Листя чагарнику відрізняються високим вмістом клітковини, яка сприяє поліпшенню роботи ШЛУНКОВО-кишкового тракту. Крім цього елемента, листя насичені:

  • рослинними жирами,
  • комплексом вітамінів (С, А, Р, Е),
  • мікроелементами: магнієм, фосфором, калієм, залізом.
  • Корисні властивості стевії

    Сучасні вчені знайшли застосування стевії в області медицини. Рослина є не тільки допоміжним засобом лікування діабету, але і універсальним ліками, що володіє корисними властивостями.

    Нормалізація підвищеного артеріального тиску

    В ході дослідження властивостей рослини було помічено, що стевиозиди, що входять до його складу, допомагають знизити підвищений системний тиск.

    Зниження рівня цукру в крові

    Глікозиди стевії є натуральним підсолоджувачем. На відміну від глюкози, вони не впливають на рівень цукру в крові.

    Зменшення маси тіла та усунення тяги до солодкої і жирної їжі

    Цікаве за темою:  Догляд за ногами при цукровому діабеті

    Компоненти стевії, підсилюють смак страв або чаю, не засвоюються організмом і не мають калорій. Винятком є таблетки стевії: калорійність 1 шт. становить 2 ккал.

    Стимуляція роботи ШКТ

    Завдяки клітковині, яка удосталь міститься в листках рослини, стевія сприяє поліпшенню перистальтики кишечника і перешкоджає його всмоктуванню стінками токсинів.

    Поліпшення стану волосся, нігтів і шкіри

    Рослина містить цілий комплекс вітамінів, вживання яких виражається у вигляді косметичного ефекту:

  • тон шкіри вирівнюється,
  • нігтьова пластина зміцнюється і перестає розшаровуватися,
  • зупиняється сезонне випадання волосся.
  • Цікавий факт!

    Управління з контролю якості продуктів і ліків США рекомендує стевію в якості дієтичної харчової добавки людям. страждають ожирінням і діабетом

    Стевия: полезние свойства при диабете Інсулін пролонгованої дії — у чому його особливість та відмінність від інших видів інсуліну?

    Жук-знахар в лікуванні діабету — в чому секрет? Детальніше читайте у цій статті.

    Що таке метаболізм читайте http://saydiabetu.net/saxarnyj-diabet-chto-eto/organizm-cheloveka/chto-takoe-obmen-veshhestv/

    Прийом стевії

    Рослина дозволено до вживання в будь-якому вигляді:

    Стевия: полезние свойства при диабете

  • шляхом заварювання висушеного листя разом з кавою або чаєм (вибір напою залежить від смакових уподобань пацієнта),
  • шляхом розчинення екстракту або таблетки підсолоджувача в рідинах або твердої їжі.
  • Екстракт рослини рекомендується додавати в дієтичну випічку.
    При заварюванні висушеного листя стевії необхідно керуватися інструкцією, що додається до упаковки продукту! Лікарська рослина не рекомендується приймати більше 2 — 3 разів протягом дня!

    Протипоказання до застосування

    Незважаючи на те, що цукрозамінник має рослинне походження, до його застосування є протипоказання. З цієї причини лікарі не рекомендують самостійне вживання рослини або його екстракту: перед цим слід пройти медичну консультацію на виявлення обставин, що забороняють прийом лікарського фітосбори.

    Найпоширенішими протипоказаннями є:

  • індивідуальна непереносимість компонентів;
  • перепади тиску (побічний ефект виникає у випадку безконтрольного прийому).
  • Цікаве за темою:  Глюкометр: принцип роботи, види, як користуватися і де купити?

    Стевії знайшлося застосування в багатьох областях медицини. Її допускається вживати у будь-якому вигляді. Пацієнтам не слід забувати про те, що незважаючи на свої цілющі властивості, рослина має протипоказання, при наявності яких рекомендується відмовитися від його прийому.