Редька при цукровому діабеті: користь, властивості, народні рецепти


 

Вже давним-давно всім відомі корисні властивості редьки. Виявляється, цей овоч – надійний помічник при цукровому діабеті 2 типу. Для тих, у кого високий показник рівня глюкози в крові, слід радикально переглянути свій раціон, включивши в обов’язково порядку різні овочі, крім картоплі. Редька займає особливе місце. Причому корисні не тільки свіжі коренеплоди, але й насіння.

Основні властивості редьки

  1. Жовчогінний ефект.
  2. Відмінний помічник для очищення кишечника, нормалізується робота цього органу.
  3. Боротьба з набряками – справжня перемога.
  4. Нормалізація і поліпшення обміну речовин.
  5. Нормалізація і поліпшення кровообігу.
  6. Вплив, сприятливе для серцево-судинної системи.
  7. Зміцнення імунітету.
  8. Підвищення гемоглобіну.
  9. Помічник в схудненні, що дуже важливо для діабетиків, вага яких перевищує допустимі норми.
  10. Виганяє холестерин, який шкідливий, з організму людини. Те ж стосується токсинів, шкідливих сполук.
  11. Відмінна профілактика раку.

Чому редька корисна саме для діабетиків?

  1. Цей овоч допомагає регулювати тиск.
  2. Відмінний помічник для зниження вмісту цукру в крові.
  3. Завдяки складовим корисним речовинам, цей коренеплід допомагає знизити холестерин в крові. Це відмінний профілактичний засіб від атеросклерозу судин серця. Те ж стосується судин головного мозку.

Чорна редька

Чорна редька містить калій і фосфор, а також залізо та інші корисні речовини. Для діабетиків це справжній порятунок, адже за допомогою цього коренеплоду вдається нормалізувати рівень цукру в крові, а сік допомагає поліпшити травлення. В результаті прийому цього зілля регулюється обмін речовин, в комплексі з оцтом прийом ліків регулює суглобові або м’язові болі.

Чому саме свіжий коренеплід

Коли редька додається в салати, дуже важливо, щоб вона була свіжа. Вся справа в тому, що виключно свіжі плоди можуть бути максимально ефективні при цукровому діабеті будь-якого типу – першого чи другого. Тільки так можливо зберегти все найкорисніше.

Цікаве за темою:  Навіщо взагалі вимірювати цукор крові? (Відео) | Цукор в нормі!

Редька при сахарном диабете: польза, свойства, народние рецепти

А ще дуже важливий момент – редька не повинна бути незрілою. У такому вигляді вміст тільки згубно діє на організм, особливо при цукровому діабеті, причому і першого, і другого типу. В результаті можливі ускладнення. Тому при виборі редьки слід пам’ятати про те, що вона повинна бути свіжозібрана, дозріла і тверда.

До речі, заморожування для такого продукту не підходить. Вся справа в тому, що це сезонний овоч, який саме в той час, коли свіжий, зберігає всі свої корисні властивості. А потім можна просто їсти, але домогтися ефективної дії не вдасться.

Користь зеленої редьки для діабетиків

  1. Зелена редька складається з максимально корисних інгредієнтів. Сюди входить холін, який виділяється з жовчю. Він дуже важливий для процесів, пов’язаних з обміном речовин. Важливість при цукровому діабеті обумовлена тим, що ця речовина є активним учасником у стабілізації співвідношення цукру в крові. У діабетиків співвідношення холіну дуже швидко зменшується. Тому дуже важливо домогтися відновлення.
  2. Зелена редька містить достатню кількість йоду. В результаті можна ефективно підтримувати і налагоджувати роботу ендокринної системи організму людини. Це життєво необхідно при цукровому діабеті, причому як 1, так і 2 типу. Адже ця недуга тісним чином пов’язаний з дисфункцією імунної та ендокринної систем.
  3. Лізоцим – це ще один позитивний момент, завдяки якому зелена редька так популярна серед діабетиків. Він пригнічує збільшення грибків. Те ж стосується бактерій.

Як краще використовувати зелену редьку? Зелена редька підходить в будь-якому вигляді. Її можна їсти сирим, вареним, зелена редька цілком употребима, якщо приготувати її сік.

Цей овоч при цукровому діабеті нормалізує рівень глюкози в крові. А ще виводить негативний холестерин, зводить його нанівець — це стосується і 1, і 2 типу хвороби.

Лікування соком редьки

Редька при сахарном диабете: польза, свойства, народние рецепти

Коли відбувається оздоровлення з допомогою соку цього овоча, необхідно в раціон включити:

Цікаве за темою:  Як розпізнати цукровий діабет: симптоми, особливості у дітей
  • обов’язково супи;
  • борщі теж необхідні;
  • не забудьте про квасолю;
  • гречка.
  • Вживання яєць і м’яса слід обмежити. Те ж стосується риби.

    Свіжий сік, який завжди доречно зробити з коренів овоча, допомагає значно знизити співвідношення глюкози в крові. Важливо пити такий напій регулярно. Можна при цукровому діабеті змішати сік з корисним, смачним медом – пропорція повинна бути 1:1. Такий напій потрібно вживати 3 рази на добу, перед тим, як ви збираєтеся їсти.

    Якою повинна бути оптимальна дозування? Краще всього приймати 1 ст. л. за один прийом. Незважаючи на те що діє диво-засіб не моментально, зате через певний час результат буде досить значним. Причому не тільки для 2 типу діабету корисно це засіб, але і для 1 типу теж.

    Народні рецепти

    При недугу 2 типу є безліч рецептів старовини, які допоможуть вилікувати хворобу.

    1. Кожен день слід пити по чарці редечного соку. Курс – місяць, потім перерва на пару місяців, потім знову в бій.
    2. Приготуйте при цукровому діабеті засіб по-грецьки. Залийте 10 грамів сушеного лаврового листа половиною склянки окропу. Наполягайте засіб 60 хвилин, після чого дістаньте лаврушки і додайте до настою сік редьки – 120 мілілітрів. Це диво-засіб слід випити за день. Курс лікування – 1 тиждень.
    3. Ансамбль з редьки, хвоща і горця стане відмінним помічником в боротьбі з діабетом. По 10 грам трави хвоща і горця слід залити склянкою гарячої води. Настоюйте 30 хвилин. Після цього процідіть, додайте 50 мл соку редьки. Пийте все це протягом доби. Курс лікування становить 30 днів.
    4. З вівсом цей овоч буде дуже навіть корисний, ефективний. Вранці пару тижнів корисно приймати подібне зілля. Для його приготування слід на 4 години залити 100 грам вівса водою – це доречно зробити на ніч. Потім склянку настою перемішайте з половиною склянки соку редьки. Тепер залишається все випити.
    5. З кропивою і бузиною. Заливаємо гарячою водою в об’ємі 200 мл наступну суміш: 5 г свіжого листя кропиви, стільки ж бузини. Кип’ятимо на невеликому вогні протягом 10 хвилин, затока необхідною кількістю води. Проціджуємо, відвар повинен охолонути. Після цього змішуємо диво-ліки з чарочкою редечного соку. Всі випиваємо, чекаємо результату. Курс – тиждень або навіть дві. Не завадить.
    Цікаве за темою:  Рослини при цукровому діабеті: основні корисні фітопрепарати

    Протипоказання

    1. Виразка, захворювання шлунково-кишкового тракту.
    2. Негативний вплив на щитовидку здатне призвести до утворення зоба.

    Коли людина дізнається про діабеті, він розуміє, що це в якійсь мірі вирок для нього. Адже раніше здавалося, що зі здоров’ям усе в порядку, а тепер всі, наче уві сні. І звичайно, кожен обов’язково загляне в інтернет, щоб дізнатися, наскільки це небезпечно. Тут вже і причина не важлива, головне – швидше вилікуватися від такої небезпечної недуги. Знайти пілюлю, яка б відразу позбавила від страшної долі, досить складно. Але при правильному харчуванні і дотриманні належних рекомендацій можна швидко відновитися, особливо в тому випадку, коли хвороба тільки почалася.