Показники цукру в крові в нормі: їх значення та відхилення


 

Норма вмісту цукру в крові – найголовніший параметр, що визначає стан здоров’я пацієнта. Рівень глікемії треба постійно контролювати. І це не означає, що перевіряти цукор треба тільки страждають діабетом. Всі хворі повинні пам’ятати одне: перевірятися на цукор треба якомога частіше. У побутових умовах можна перевірити кількість глюкози в крові глюкометром.

Загальні відомості

Якщо не перевіряти цукор частіше, то можна пропустити початок розвитку цукрового діабету, коли підступна хвороба ще не дає про себе знати. І якщо до ендокринолога (а ще гірше – в реанімаційне відділення з нападом гіпекглікемічної коми) потрапляє людина, у якого вже є довгостроково високий рівень цукру, то він, найімовірніше, довгий час не замислювався про те, що рівень цукру в крові натщесерце треба знати і постійно контролювати.

Але що значить «нормальний цукор» і які показники свідчать про те, що він низький або високий?

В організмі показник цукру в крові завжди прагне бути однаковим завдяки злагодженій системою його регуляцією. Роль цієї речовини в організмі величезна. Це найважливіше джерело енергії для всіх клітин і тканин. А щоб таке речовина засвоювалося клітинами, потрібен інсулін, продуцирующийся β-клітинами підшлункової.

Показник глюкози змінюється в дуже незначному діапазоні. Вранці до їжі він буває мінімальним. Рівень цукру в крові після їжі трохи зростає, однак таке підвищення триває недовго і воно незначно.

Якщо цукор високий, це стан називається гіперглікемія. Зниження ж цього речовини в крові називається гіпоглікемія. Якщо випадкове дослідження крові показало: цукор у крові людини підвищений, це ще не означає, що у нього розвивається діабет. Однак йому треба бути обережним і вимірювати рівень глікемії частіше. Треба пам’ятати про те, що його показник виражається в миллимолях на літр, а не в миллимолях на децилітр, як це прийнято в інших регіонах світу.

Як відбувається регуляція цукру в крові

Показатели сахара в крови в норме: их значение и отклонения

Скільки ж необхідно глюкози для підтримання нормального стану організму? Щоб людина відмінно себе відчував, треба щоб показники глікемії варіювалися від 3,9 до 5,5 миллимоля. Це оптимальне його кількість у плазмі крові.

Якщо цукру буде менше, це дуже погано для організму. Більше від такого стану страждає головний мозок, і якщо глюкози буде критично мало, в ньому почнуться незворотні зміни. Скільки ж цукру в крові буває при критичних станах? Якщо його вміст знижується до 2,2 миллимоля у літрі, то настає кома. При показниках глюкометра менше 1,6 ммоль може бути летальний результат.

Цікаве за темою:  Кавун при цукровому діабеті: чи можна вживати

Існують гормони кортизол, глюкагон, адреналін і багато інших. Вони підвищують глікемію. І лише інсулін знижує її. Якщо ж глюкози в крові мало, то продукується значно більше адреналіну, кортизолу та інших гормонів. І якщо в організмі багато глюкози, виділяється багато інсуліну. Але це буває у здорових людей. У страждаючих діабетом описані вище складні процеси порушуються.

Про норму цукру

Показатели сахара в крови в норме: их значение и отклонения

Нормальний вміст цукру зручніше представити у вигляді таблиці – для здорової людини і для страждає діабетом.

Таблиця вмісту глюкози для різних категорій людей виглядає так.

Показник виміру У здорових людей У страждаючих діабетом
Глюкоза натще від 3,9 до 5 від 5 до 7,2
Показник цукру через годину і 2 години після їжі не більше 5,5 до 10
Глікований гемоглобін від 4,6 до 5, 4 до 6,5-7

Ця таблиця використовує показник цукру в миллимолях на літр, а глікованого гемоглобіну – у відсотках.

Як правило, у здорових осіб показник глікемії не більше 5,3 (і, зауважте, не менше 3,9). Останній показник також важливий, оскільки при зниженні глікемії стан людини є загрозливим життя. Коли людина з’їла швидко засвоюваних вуглеводів, цукор в крові 5,9 – досить часте явище, проте на невеликий час він може підвищитися і до 6,9. Стрибок ж його понад 7 за умови, що у пацієнта нормальна стійкість до глюкози малоймовірний. Однак часте досягнення такого показника – симптом розвивається зниження толерантності до глюкози.

Дані, представлені в цій таблиці для діабетиків – занадто високі. Для хворого цим небезпечним захворюванням треба прагнути, щоб цукор був після прийому їжі не більше 6 миллимоля на один літр крові (це допустима норма цукру в крові). Краще, щоб він був 5,5, як і у всіх здорових людей. Це пояснюється тим, що розвиток хронічних ускладнень починається вже після 6 ммоль.

Зверніть увагу: норма цукру в крові у чоловіків і у жінок одна і та ж. Пам’ятайте, що вважається нормою цифра від 3,9 до 5,5 ммоля.

У жінок в період вагітності цукор може підвищуватися. Їм треба строго стежити за тим, щоб глікемія була в межах норми.

Що таке переддиабет

Показатели сахара в крови в норме: их значение и отклонения

Переддиабет – це «вхідні ворота» для розвитку «повноцінної» хвороби. Це твердження справедливе тільки для інсулінонезалежного типу діабету. Тому що цей тип розвивається поступово. І якщо не почати лікування на стадії преддиабета, то неодмінно розвивається діабет. Показники ж глікемії у зазначених випадках такі:

Цікаве за темою:  Фрикадельки з індички і овочів
  • цукор натще – до 7 (!) ммоль (вище – вже діабет);
  • після їжі цукор може становити від 7,8, але не бути більше 11 ммоль (це критерій діабету!);
  • рівень глікованого гемоглобіну – від 5,7 до 6,4 відсотка.
  • Це дуже серйозно, тим більше пацієнти помилково вважають, ніби хвороба у них не розвивається, і що це «тільки» преддиабета». Це вже значне порушення обміну речовин. Наскільки це небезпечно? Такі люди дуже ризикують, адже у них смертельні (!) ускладнення розвиваються, як тільки рівень цукру перевищує 6 ммоль. А такий показник буває, як тільки людина з’їсть легко засвоювані вуглеводи.

    Діабет ж буде вважатися, якщо у людини рівень цукру буде таким:

  • натщесерце – 7 ммоль;
  • показник глікованого гемоглобіну – понад 6,5 відсотка;
  • якщо після двогодинного тесту на глюкозотолерантность показник глюкометра склав 11,1 ммоль;
  • якщо такий же показник був виявлений один раз, незалежно від того, чи брав їжу людина.
  • Вимірювання глюкози поєднується з аналізом скарг хворого. Звертають увагу на наявність у нього спраги, прискореного сечовипускання нечіткості зору, оніміння кінцівок. Але не завжди людина може відчувати такі симптоми. Так що якщо показник глікемії перевищує 7 мілімоль на літр після їжі, натщесерце він може бути в межах норми. Але це не означає, що в організмі все нормально: почалася хвороба вже руйнує організм, і в ньому вже розвиваються діабетичні ускладнення.

    Що таке гіперглікемія і як вона себе проявляє

    Показатели сахара в крови в норме: их значение и отклонения

    Визначення гіперглікемії буває вже після 6,7 миллимоля глюкози на літр крові. Але скільки ж цукру може бути в крові при різних ступенях гіперглікемії? Ось її ступеня та показники глікемії, які бувають у кожному випадку:

  • легка – до 8,2 мілімоль;
  • середня – до 11;
  • важка – не більше 16,5;
  • прекома – до 33 ммоль;
  • далі у людини розвивається гіперглікемічні кома;
  • гіперосмолярна кома буває, якщо вміст цукру в крові перевищує 55 ммоль.
  • Іноді у людини не буває симптомів гіперглікемії, однак вона повільно і впевнено робить свою справу – руйнує всі (!) органи. Іноді людина втрачає свідомість. Це буває, якщо кількість глюкози різко підвищується до 16 ммоль і вище.

    Гіперглікемія проявляє себе наступними ознаками:

  • спрага, сухість у порожнині рота;
  • часте сечовипускання;
  • сухість шкіри і викликаний цим свербіж;
  • погіршення зору;
  • сонливість і незрозуміла слабкість при відсутності навантажень;
  • схуднення, і це за умови, що людина нормально харчується;
  • уповільнене загоєння ран;
  • поколювання в ногах;
  • грибкові і простудні захворювання бувають часто і не піддаються звичайним методам лікування.
  • Цікаве за темою:  Замкнуте коло ожиріння

    Скільки ж цукру виявляється в крові при гіпекглікемічної комі? Якщо його більше 33 ммоль, розвивається коматозний стан з такими ознаками:

  • байдужий стан людини;
  • сплутаність свідомості (часто він зовсім не реагує на подразники);
  • сухість шкіри;
  • запах ацетону з повітря, що видихається;
  • слабкість пульсу;
  • поява дихання Куссмауля.
  • Якщо ж такий стан прогресує, розвивається кетоацидоз. У крові збільшується кількість кетонових тіл, тому що організм не забезпечує себе енергією. Симптоми його такі:

  • блювання;
  • болючість в животі;
  • різкий запах кетону;
  • часте і глибоке дихання;
  • сонливість;
  • сухість рота;
  • почервоніння обличчя.
  • Основний симптом гиперосмолярной коми – різке зневоднення. Найбільш небезпечна його стан – закупорка вен.

    Чим небезпечна гіпоглікемія

    Показатели сахара в крови в норме: их значение и отклонения

    Який показник глюкометра свідчить про такому стані? Це менше 2,8 ммоля у здорової людини і менше 0,6 мілімоль від цільової норми для діабетика. Ознаки гіпоглікемії такі:

  • дратівливість і пітливість;
  • розбитість;
  • запаморочення;
  • тремор кінцівок;
  • нудота;
  • голод;
  • ослаблення зору.
  • В такому стані треба прийняти їжу, інакше такі симптоми будуть наростати аж до розвитку коми. Ознаки коми такі:

  • пригнічення свідомості з подальшою її втратою;
  • поява холодного поту;
  • вологість шкіри, її блідість;
  • ослаблення дихання;
  • втрата реакції зіниць на світлові подразники.
  • Такому хворому треба підвищити рівень глюкози крові норма якого – не менше 3,9 ммоля. Це можна досягти введенням глюкози.

    Отже, показники цукру в крові в нормі тримаються у надзвичайно вузькому діапазоні. При їх підвищенні треба прагнути знизити їх. Зниження ж цукру надзвичайно небезпечно. Якщо хворий хоче застосовувати народні засоби лікування, необхідно обов’язково проконсультуватися у лікаря.