Норма цукру в крові: показники, таблиця, відхилення


 

При цукровому діабеті показник кількості цукру в крові є ключовим. Організм – складна саморегульована система, яка забезпечує такий показник глюкози в крові (як головного джерела енергії), щоб її вистачало всім тканинам і органам. Але в той же час вона не повинна виділятися з організму з сечею. Допоможе розібратися, яка норма цукру в крові, таблиця, яка буде корисна і діабетикам, і здоровим людям.

При діабеті процес регуляції рівня глюкози в організмі порушується. Можливо як підвищений, так і знижений вміст глюкози. Розглянемо основні особливості цих станів і дізнаємося, скільки цукру в крові буває нормальним.

Яка норма цукру в крові

Норма глюкози в крові – від 3,3 до 5,5 мілімоль на літр. Цифра вище 5,5 – це вже преддиабета. Звичайно ж, такі рівні глюкози вимірюються до сніданку. Якщо пацієнт перед вимірюванням крові на цукор приймав їжу, цифри глюкози кардинальним чином змінюються.

При преддиабете кількість цукру варіюється від 5,5 до 7 ммоль. Рівень цукру від 7 до 11 ммоль на літр після їжі – це також показники преддиабета. А ось всі показники, зазначених вище – це вже ознака діабету другого типу.

У свою чергу, зниження показника цукру нижче 3,3 миллимоля на літр крові свідчить про розвиток гіпоглікемії.

Стан Кількість глюкози натще
Гіпоглікемія менше 3,3
Норма 3,3 — 5,5 ммоль/л
Преддиабета 5,5 — 7 ммоль/л
Цукровий діабет 7 і більше ммоль/л

Гіперглікемія і показники цукру

Гіперглікемія розвивається вже при показниках, вище 6,7. Після їжі такий показник – норма. А ось натщесерце – це не норма, а ознака починається діабету.

Нижче наведена таблиця, що характеризує ступінь гіперглікемії.

Ступінь гіперглікемії Значення глюкози
Легка ступінь до 8,2 ммоль/л
Середня ступінь до 11 ммоль/л
Важка ступінь до 16,5 ммоль/л
Прекома від 16,5 до 33 ммоль/л
Наступ коми понад 33 ммоль/л
Гіперосмолярна кома понад 55 ммоль/л

При легкого ступеня гіперглікемії основний симптом – це підвищена спрага. Однак при подальшому розвитку гіперглікемії симптоми неодмінно наростають – падає кров’яний тиск, а в крові підвищуються кетонові тіла. Різке підвищення кількості кетонових тіл в організмі призводить до сильного зневоднення.

Цікаве за темою:  Гіпоглікемія: причини, симтоми, лікування і перша помощьдствия

Подальше підвищення рівня цукру в крові призводить до гіпекглікемічної комі. Вона настає, якщо вміст цукру – більше 33 ммоль. Характерні ознаки коматозного стану:

  • байдужість пацієнта до всього, що відбувається;
  • сплутаність свідомості (крайній ступінь такого стану – відсутність будь-якої реакції на подразник);
  • сухість і підвищена температура шкіри;
  • сильний ацетоновий запах з рота;
  • ослаблення пульсу;
  • порушення дихання (типу Куссмауля).
  • При прогресуванні гіперглікемії у хворого розвивається кетоацидоз. Він характерний підвищенням кількості глюкози в крові кетонових тел. Кетонові тіла накопичуються в крові із-за того, що організм не може забезпечити себе енергією, а запаси глікогену як резервного джерела відносно невеликі. Кетоацидоз відноситься до невідкладних станів. Нижче наведені його основні симптоми.

    Норма сахара в крови: показатели, таблица, отклонения

    При підвищенні показання глюкометра вище 55 ммоль у хворого розвивається гіперосмолярна кома. Характерна ознака такого захворювання – виражене зневоднення. Ускладнення гиперосмолярной коми – тромбоз глибоких вен, гостра ниркова недостатність, а також панкреатит. Летальність при такій комі нерідко досягає 50 відсотків.

    Гіпоглікемія та показники цукру

    Гіпоглікемія характеризується зниженим вмістом цукру в крові. Нижня норма – це 3,3 ммоль на літр. Показник, нижче цього рівня, говорить про гіпоглікемії. Офіційна медицина визнає наявність у хворого гіпоглікемії при рівні цукру менше, чим 2,8 ммоль.

    Однак у пацієнта з цукровим діабетом своя цільова норма цукру. У деяких пацієнтів така норма може бути вище, і гіпоглікемія у них може розвиватися навіть тоді, коли рівень цукру більше 3,3 миллимоля. Легка стадія гіпоглікемічного синдрому розвивається у разі, якщо рівень глюкози падає більше, чим на 0,6 ммоль щодо так званої цільової норми. А у хворих з декомпенсованим діабетом норма цукру може бути вище 6-8 ммоль, так що гіпоглікемія у них розвивається набагато частіше.

    Найбільш характерні симптоми гіпоглікемії такі:

  • підвищена дратівливість;
  • надмірне потовиділення;
  • слабкість;
  • тремтіння рук;
  • запаморочення і слабкість м’язів;
  • затуманення і ослаблення зору;
  • нудота;
  • сильне відчуття голоду;
  • оніміння кінцівок.
  • У будь-якому випадку пацієнт повинен прийняти їжу, якщо з’явилися перші ознаки зниження рівня глюкози в крові. Симптоми гіпоглікемії посилюються, якщо показник глюкометра падає нижче 2,2 миллимоля. При прогресуванні стану неминуче розвивається гіпоглікемічна кома.

    Цікаве за темою:  Гриби при цукровому діабеті 2 типу: які дозволені, їх користь

    Якщо ж цей показник менше 2 ммоль, то ризик розвитку коми істотно зростає. Характерні ознаки коми:

  • втрата свідомості;
  • поява холодного поту;
  • вологість шкірних покривів;
  • блідий колір шкіри;
  • зниження частоти дихання;
  • розлад реакції зіниць на світло.
  • Перша допомога хворому полягає в терміновому введенні в організм глюкози. Обов’язково треба з’їсти що-небудь солодке. Лікування тяжкої стадії гіпоглікемії зазвичай проводиться в реанімаційному відділенні.

    Норма сахара в крови: показатели, таблица, отклонения

    Показник глюкометра і гестаційний діабет

    Норма цукру при вагітності – 3,3-5,3 миллимолей натщесерце. За годину до їжі норма повинна бути не більше 7,7 мілімоль. Перед сном і в нічні години його норма-не більше 6,6. Підвищення цих цифр дає привід говорити про гестаційному діабеті.

    Про гестаційному діабеті можна думати у таких категорій жінок:

  • у віці понад 30 років;
  • при надлишковій масі тіла;
  • при несприятливій спадковості;
  • якщо гестаційний діабет вже діагностувався при попередній вагітності.
  • Характерна особливість гестаційного діабету в тому, що рівень цукру підвищується після їжі, а не натщесерце. Однак це не означає, що такий діабет менш безпечний. При гестаційному діабеті існує високий ризик ускладнень саме для плода. У третьому триместрі вагітності він може посилено набирати вагу, що викликає ускладнення при пологах. В таких випадках лікарі вирішуються на передчасні пологи.

    Норма сахара в крови: показатели, таблица, отклонения

    Як досягти нормального показника цукру

    При цукровому діабеті норма глюкози в крові має дуже велике значення. При тривалому підвищенні показників глюкометра кров загусає. Вона починає набагато повільніше проходити через малі кровоносні судини. У свою чергу, це призводить до порушення живлення всіх тканин людського організму.

    Щоб запобігти появі таких неприємних симптомів, необхідно стежити за постійним дотриманням норми цукру в крові. Для цього існує декілька способів.

    Перший і самий вірний спосіб – це, звичайно ж, раціональне харчування. Не слід забувати про постійний контроль за рівнем глюкози в крові. Харчування повинно містити якомога меншу кількість легко засвоюваних вуглеводів, які сприяють розвитку глікемії.

    Звичайно ж, норма цукру в крові при цукровому діабеті може варіюватися в досить широких межах. В ідеалі треба прагнути до того, щоб рівень цукру в крові не перевищував 5,5 мілімоль. Але його на практиці досягнути дуже важко.

    Тому думки лікарів сходяться в тому, щоб хворий міг підтримувати глюкозу в межах 4-10 миллимолей. Тільки так в організмі не будуть розвиватися серйозні ускладнення.

    Природно, що всі хворі повинні мати у себе вдома глюкометр і регулярно проводити вимірювання, скільки разів потрібно робити, підкаже лікар.

    Цікаве за темою:  Цукровий діабет 2 типу: дієта і лікування, особливості прийому їжі

    Як правильно вимірювати цукор

    По загальноприйнятій практиці вимірювати глюкозу в крові потрібно натщесерце. Однак такий метод має деякі недоліки.

    1. Кожен раз при вимірюванні цукру показники будуть різними;
    2. Після пробудження рівень може бути високим, але потім наблизитися до норми;
    3. У людини може бути тривалий час підвищений рівень цукру, але в деяких умовах він може знизитися. Вимірювання ж саме в цей момент покаже, що у вас норма, і створить ілюзію благополуччя.

    Тому багато лікарів радять здавати кров на так званий глікований гемоглобін. Він відображає показники глюкози в крові за тривалий період. Такий рівень не залежить від часу доби, попередньої фізичної активності або емоційного рівня діабетика. Такий аналіз роблять, як правило, один раз на чотири місяці.

    Отже, фізіологічна норма цукру при діабеті може змінюватись в широких межах. У кожному випадку хворому необхідно стежити за такими показниками і не допускати їх підвищень. Тоді ризик ускладнень буде набагато меншим.