Норма цукру і холестерину в крові: показники, відхилення від стандарту


 

Такі показники, як цукор і холестерин, а також рівень артеріального тиску, являють собою головні показники, які характеризують стан кровоносних судин і їх внутрішньої стінки зокрема. Ці лабораторні параметри підлягають визначення в першу чергу при найменшій підозрі на будь-судинні патології, будь то інфаркт міокарда або інсульт. У переважній більшості випадків, якщо їх рівень підвищений, саме вони говорять про те, що існує ризик розвитку подібних захворювань, а також допомагають діагностувати їх на ранніх стадіях. Саме це і є причиною, чому необхідно знати такі показники, як норма цукру і холестерину в крові.

Нормальні показники глікемії

В першу чергу необхідно уточнити, кров на глюкозу забирається виключно на голодний шлунок, і тільки якщо виникла необхідність, то береться повторний аналіз після їжі або з навантаженням вуглеводами. Нормальними вважаються показники, які вкладаються в діапазон 3,3-5,5 ммоль/л. Дещо відмінні цифри у осіб похилого віку, у них допустимі значення до 6,4.

Однак необхідно враховувати метод, за яким визначалася концентрація глюкози, і лабораторія. Кожна лабораторія може давати свій рівень цукру в нормі, тут вказані середні цифри, які лікарями вважаються як оптимальні для нормального функціонування організму.

Вагітні жінки і діти мають дещо відмінні значення норми від вищеперелічених. У дитячому віці результат аналізу повинен суворо відповідати значенням від 3,33 до 5,55 ммоль/л, а у період вагітності діапазон кілька розширюється – 3,3-6,6, проте в такому разі не можна пропустити таке захворювання, як гестаційний діабет.

Гіперглікемія

Гіперглікемія може бути викликана за рахунок проблем з щитовидною залозою або патологій інших систем і органів, а також недостатньою продукцією інсуліну, надмірною продукцією глюкагону, цукровий діабет, преддіабетом.

Норма сахара и холестерина в крови: показатели, отклонения от стандарта

Глікемія при преддиабете на голодний шлунок не повинна перевищувати 7 ммоль/л, а через 120 хвилин після навантаження вуглеводами або їжею результат повинен бути не більше 11. Глікозильований гемоглобін (відображає середні цифри цукру за 90 днів) повинен бути в межах 6,4%.

Результати цих аналізів можуть вказати і на діабет. У такому разі тощаковая глікемія повинна переступити позначку 7 ммоль/л, а постпрандиальний результат буде понад 11. Глікозильований гемоглобін у разі цієї патології повинен перевищувати 6,4%, однак деякі диабетологи вважають, що про діабеті можна говорити тоді, коли цей аналіз показує цифру понад 7%.

Цікаве за темою:  Що таке глікований гемоглобін?

Утримання цифр глікемії в межах нормальних досягається за рахунок раціоналізації режиму харчування та виключення небажаних продуктів, а також продуктів з високим індексом глікемії. До них відносяться солодкі булочки, джеми, варення та інші дуже солодкі продукти харчування. Також слід давати адекватні фізичні вправи і навантаження. Вони повинні підбиратися індивідуально з урахуванням всіляких проблем пацієнта.

Гіпоглікемія

Норма сахара и холестерина в крови: показатели, отклонения от стандарта

Гіпоглікемічні стани, або пониження цукру (коли тощаковий цукор знижується менше 3,0 ммоль/л), це дуже підступне стан. Воно виникає при:

  • інсуліноми;
  • рак підшлункової залози;
  • важких органічних патології гепато-біліарної системи;
  • патологіях надниркових залоз, гіпоталамуса.
  • Гіпоглікемія небезпечна тим, що діагностувати і лікувати такий стан набагато складніше, чим підвищений цукор. Також це ускладнення цукрового діабету може призвести до летального результату пацієнта.

    Холестерин та його фракції

    Нормальний вміст цукру, а також, при яких значеннях він підвищений і знижений тепер визначені. Тепер потрібно розібратися з тим, яка норма холестерину, адже з них дещо складніше. Рівень фракцій холестерину може змінюватися в залежності від статі і віку, і включає в себе визначення таких параметрів:

  • загальний холестерин;
  • холестерин-ліпопротеїдів високої, низької і дуже низької щільності;
  • тригліцериди;
  • у деяких лабораторіях визначається коефіцієнт атерогенності.
  • Усі показники вимірюються в ммоль/л, крім коефіцієнта атерогенності, який не має ніяких одиниць вимірювання.

    Норма і патологія

    Норма сахара и холестерина в крови: показатели, отклонения от стандарта

     

     

    Загальний холестерин

    В нормальних умовах норма холестерину повинна становити до 5,2 ммоль/л, але багато кардіологи вважають, що найнижчий ризик розвитку будь-судинних патологій є при значенні до 5. Допустимими результатами аналізу вважаються показники до 6,2, але це стосується лише молодих людей, а якщо результат аналізу показав цифри більше, чим 6,21, то це є прямим показанням для призначення препаратів, що знижують холестерин і дієтичного режиму харчування.

    ЛПНЩ

    Ці ліпопротеїди вважаються шкідливим холестерином і повинні бути на рівні 2,6-3,3 ммоль/л. Тут також є припустимі результати – до 4,1, і цільові до 2,6. Люди, у яких високий ризик розвитку судинних катастроф, повинні тримати цю цифру на рівні 2.

    ЛПВЩ

    Холестеринові фракції високої щільності вважаються хорошим або корисним холестерином. Він є протиборчим липопротеидам низької щільності, і їх норма повинна бути максимально дотримана – понад 1,6 ммоль/л. Допустимими результатами вважаються від 1,0 до 1,6 для будь-якої статі і віку, а от зниження менше 1,0 – це патологія і має піддаватися медикаментозної терапії.

    Цікаве за темою:  Свербіж шкіри при цукровому діабеті: лікування, механізм, причини

    Тригліцериди

    Нормальний результат тригліцеридів при аналізі на холестеринові фракції становить до 1,7 ммоль/л. Допустимими значеннями є 1,7-2,2, а високими понад 2.

    Коефіцієнт атерогенності

    Норма сахара и холестерина в крови: показатели, отклонения от стандарта

    Холестериновий індекс, або як його ще називають, коефіцієнт атерогенності, слід визначати в залежності від гендерних та вікових відмінностей, з віком він може дещо підвищуватися, а у жінок він ставати підвищений після клімаксу.

    За рахунок цього підвищення можна пояснити розвиток судинних патологій у жінок в постменопаузальному періоді, під час порушення гормонального балансу організму. У чоловіків показники холестерину зростають з віком, при цьому після 70 років вони дещо знижуються.

    З різних причин можуть розвиватися фізіологічні зміни холестеринових фракцій.

    1. Осінньо-зимовий період. У цей час показники підвищуються до 4%.
    2. Місячні у жінок. Підвищення до 10% від їх початку, до 8% на пізніх етапах.
    3. При вагітності. Підвищення до 15%.
    4. Вірусні інфекції, а також такі стани, як підвищення тиску або напади стенокардії. Зниження до 15%, ці зміни можуть зберігатися до місяця.
    5. Онкологічні процеси. Різке зниження всіх показників, оскільки пухлини вимагають жирових фракцій для свого зростання.

    Шкідливий і корисний холестерин

    Норма сахара и холестерина в крови: показатели, отклонения от стандарта

    Поділ на корисні і шкідливі фракції є узагальненим параметром. Корисні фракції як би очищають судини, в той час як шкідливі засмічують їх бляшками. При цьому вони ж (шкідливі) нейтралізують токсичні продукти життєдіяльності мікроорганізмів, тому показники всіх фракцій повинні бути збалансовані. А значить, необхідно дотримуватися оптимального співвідношення цих компонентів біохімічного аналізу крові.

    Здорові судини мають на увазі оптимальні цифри ліпопротеїдів високої щільності – до 6 ммоль/л. В крові норма співвідношень між усіма бляшками фракціями має визначатися виключно лікарем на підставі даних про стан здоров’я кожного окремо взятого пацієнта. Тобто оцінка аналізів відбувається індивідуально.

    Ризики розвитку судинних проблем оцінюються з урахуванням супутніх патологій – гіпертонічної хвороби, варикозної хвороби, цукрового діабету та інших. Кожна з цих патологій – це фактор, що збільшує ймовірність судинних катастроф.

    Підтримання норми

    Норма сахара и холестерина в крови: показатели, отклонения от стандарта

     

    Дотримання дієтичних рекомендацій для зниження показників холестерину є не більш чим міфом. Однак при високому ризику розвитку патологій судин дієта також повинна призначатися, адже необхідно знизити абсолютно всі фактори ризику. Це пов’язано з тим, що з їжею засвоюватися лише п’ята частина холестерину, а лише десята частка відображається в аналізі крові. Весь холестерин виробляється ендогенно.

    Цікаве за темою:  Судинні ускладнення цукрового діабету: симптоми, лікування, профілактика

    Холестерин являє собою дуже важливий субстрат для побудови мембран клітин. Його дефіцит компенсується за рахунок ендогенної продукції, при цьому якщо його організм недоотримує, то починається активне депонування фракцій холестерину в печінці.

    Щоб підтримувати оптимальні умови для функціонування організму, необхідно екзогенно отримувати 0,3 грама холестерину, а денний раціон повинен складатися як мінімум на третину жирів. П’ятиразове харчування дозволяє дотримуватися норми холестерину.

    Існує кілька груп пацієнтів, яким рекомендовано обмежувати такі продукти, як яєчний жовток, молоко і жирні сорти м’яса. До них відносяться вагітні та особи з вкрай високими показниками холестеринових фракцій і коефіцієнтом атерогенності. Їм необхідний прийом в їжу жирних сортів морської риби, цитрусових, овочів і зеленого чаю. Ці дієтичні рекомендації є профілактичними заходами.

    Збільшення значень холестерину в крові потребує дообстеження та призначення специфічної терапії. Вкрай не рекомендовано самостійне призначення противохолестеринових препаратів, оскільки вони призначаються з урахуванням різних факторів.

    Підвівши підсумок

    Норма цукру і холестерину – це досить серйозні показники, дотримуючись яких можна значно зменшити ризики виникнення важких патологій, а також ймовірність раптової судинної смерті. Ці аналізи слід контролювати щонайменше 1 раз на рік абсолютно всім людям, а після 45 років краще двічі в рік.

    Норма холестерину і цукру в крові допоможе зберегти нормальне функціонування судинної стінки на максимально тривалому проміжку часу. Якщо хоч якийсь показник підвищений, слід негайно вжити заходів щодо його нормалізації.