Метаболічний синдром — що це?


 

Метаболічний синдром – порушення обмінних процесів, для якого характерне аномальне збільшення жирових відкладень в області живота навколо внутрішніх органів у поєднанні з гіпертензією та іншими аномальними проявами.Пряма причина патології – зниження чутливості до інсуліну. Патологічний стан загрожує розвитком серйозних захворювань – цукрового діабету II типу, атеросклерозу.

Що таке метаболічний синдром?

Метаболічний синдром – не хвороба в медичному сенсі: це комплексне порушення, має схильність до прогресування. Основна причина розвитку цього стану – низька чутливість периферичних тканин до дії гормону інсуліну.

Для інсулінорезистентності характерно поступове розвиток: така аномалія не виникає раптово. Якщо виявити симптоми зниженою реакції тканин на інсулін на первинному етапі, можна якщо не усунути метаболічний синдром, не допустити його прогресування.

Згідно зі статистичними даними, поширеність метаболічного синдрому серед населення індустріальних країн становить 10-20%. Раніше вважалося, що ця патологія характерна для людей середнього віку, але останнім часом лікарі всього світу відзначають стійке зростання розвитку синдрому серед підлітків і молодих людей. Тим не менш, основний контингент людей з метаболічним синдромом – жінки після 30 років.

Причини патології

Стан толерантності до інсуліну часто виникає в результаті генетичної схильності людини до даної аномалії.

Однак запустити механізм розвитку вираженого метаболічного синдрому можуть і зовнішні причини, такі як:

  • Нераціональне харчування (переважання в раціоні продуктів належать до категорії фаст-фуду, порушений режим прийому їжі);
  • Стреси, емоційні і нервові перевантаження;
  • Гіподинамія (дефіцит рухової активності);
  • Сидяча робота;
  • Ненормальний режим відпочинку;
  • Період менопаузи у жінок.
  • Метаболический синдром - что это? Наявність зайвих жирових тканин в організмі ще до розвитку метаболічних порушень – фактор ризику для виникнення інсулінорезистентності.

    Таким чином, наявність жирових відкладень веде до ще більшого ожиріння.

    Симптоматика і наслідки

    Метаболічний синдром викликає патологічні трансформації у всіх системах організму.

    Найбільш характерна ознака даного стану – внутрішнє (вісцеральне) ожиріння. Метаболический синдром - что это?Такий тип ожиріння запускає ланцюг патологічних реакцій, які призводять до різних метаболічних порушень і болючих процесів в організмі. Оскільки жирова тканина сама по собі – гігантський ендокринний орган і джерело синтезу біологічно активних сполук, внутрішнє рівновагу людського організму (гомеостаз) при збільшенні жирового прошарку порушується.

    На початковій стадії метаболічний синдром протікає безсимптомно, але передумови до порушення обмінних процесів можуть формуватися ще в юнацькому віці, задовго до маніфестації серйозних клінічних станів.

    Самими ранніми проявами метаболічного синдрому можуть стати артеріальна гіпертензія і дисліпідемія (аномальне ущільнення стінок артеріальних судин).

    В подальшому характерними ознаками метаболічного синдрому виступають:

  • Вісцеральне ожиріння: критерієм даного стану вважають збільшену окружність талії (про наявність патології свідчать наступні показники – більше 100 см у чоловіків і більше 88 см у жінок);
  • Резистентність до інсуліну при високому рівні цього гормону в крові;
  • Ранній атеросклероз і дебютні прояви ішемічної хвороби серця у вигляді нападів стенокардії;
  • Задишка;
  • Підвищена стомлюваність;
  • Знижена працездатність;
  • Надмірний апетит;
  • Полідипсія (патологічна жага);
  • Прискорене сечовипускання;
  • Інтенсивне потовиділення;
  • Часті головні болі;
  • Сухість шкіри.
  • Відсутність терапевтичного впливу і розумного контролю метаболічного синдрому може привести до більш серйозних патологій:Метаболический синдром - что это?

  • жировій дистрофії печінки,
  • цирозу,
  • подагрі,
  • полікістоз яєчників у жінок,
  • імпотенції у чоловіків,
  • тромбозу,
  • інфаркту міокарда,
  • інсульту,
  • діабетичної ретинопатії.
  • Метаболический синдром - что это?Що таке бджолиний підмор, в чому полягають його корисні властивості, і як правильно застосувати при діабеті?

    Статини для зниження холестерину — принцип дії, препарати. Детальніше читайте в цій статті

    Можна їсти рис при діабеті? Як правильно вибрати корисний рис і приготувати без шкоди для здоров’я?

    Метаболічний синдром і цукровий діабет

    Інсулінова резистентність та її прояви (підвищення рівня глюкози натще, порушення транспорту вуглеводів в тканинах) це пряма загроза для розвитку стійкого порушення обмінних процесів – іншими словами, цукрового діабету II типу.

    Метаболический синдром - что это?Дане захворювання виникає у разі переважання метаболічних порушень вуглеводного обміну. Ризик розвитку ЦД на тлі вираженого метаболічного синдрому досить великий. Ось чому рання діагностика цього стану так важлива. Не менш важливий повноцінний контроль метаболічного синдрому на клінічному рівні при його виявленні.

    Діагностика

    Метаболічний синдром – не хвороба в медичному смислеРаспространенность даного варіанту метаболічних розладів поступово набуває розмаху епідемії в розвинених країнах. Медичні дослідження останніх років підтверджують взаємозв’язок між ожирінням, викликаної метаболічним синдромом, та підвищеним ризиком виникнення злоякісних пухлин.

    Виникає питання: як виявити метаболічний синдром на самому першому етапі його розвитку? Головний показник – рівень глюкози. Постійний моніторинг глікемічного індексу – хороший спосіб вчасно виявити метаболічні порушення і призначити адекватне терапевтичне впливу.

    При діагностиці найбільш вірний спосіб виявлення патології – біохімічний аналіз крові, що дозволяє виявити:

  • Ранкову гіперглікемію (підвищення цукрового рівня в плазмі натще);
  • Ознаки толерантності до глюкози;
  • Підвищений рівень тригліцеридів;
  • Високий холестериновий рівень.
  • Метаболический синдром - что это? Інші діагностичні процедури, що виявляють метаболічні порушення, це:

    1. моніторинг артеріального тиску,
    2. зовнішній огляд пацієнта,
    3. вимірювання показників ваги та окружності талії,
    4. детальний анамнез захворювання.

    Метаболический синдром - что это?Перловка при діабеті: користь і шкода живильної крупи

    Печиво для діабетиків. Рецепти корисної домашнього печива дивіться тут.

    Яка норма цукру в крові у чоловіків?

    Терапевтичний вплив при метаболічному синдромі

    Терапевтична тактика при метаболічному синдромі залежить від ступеня порушення обмінних процесів і наявності супутніх захворювань. Основні цілі лікування:

  • корекція вуглеводного і ліпідного обміну,
  • усунення симптоматичних проявів патології – ожиріння, артеріальної гіпертензії, атеросклерозу, ранніх ознак цукрового діабету,
  • існують методи часткової корекції інсулінорезистентності.
  • Метаболический синдром - что это? Специфічної терапії для даного стану не існує – в кожному випадку лікарі розробляють індивідуальну терапевтичну програму. Грамотний контроль метаболічного синдрому на початковому етапі патологічних трансформацій допоможе уникнути серйозного медикаментозного лікування від атеросклерозу, ішемічної хвороби та СД в подальшому.

    Корекція ожиріння

    На початковому етапі основне завдання пацієнта і лікаря (терапією метаболічного синдрому займається спеціаліст-ендокринолог) – стабілізація показників ваги. Якщо знизити масу тіла не можна, потрібно хоча б зупинити прогресування процесу ожиріння.

    Метаболический синдром - что это? Для цієї мети застосовується дієтотерапія. Практикою доведено, що марно дотримуватися якихось «голодних дієт, оскільки рано чи пізно відбувається зрив, пацієнт починає переїдати, а зайва вага незмінно повертається. Тому більшість лікарів рекомендують низьковуглеводні дієти.

    У список заборонених продуктів входять так звані «швидкі» вуглеводи – солодощі, здоба, газовані напої, фаст-фуд. Жирне м’ясо рекомендовано лише в невеликих кількостях: перевагу слід віддавати дієтичним нежирним сортам або рослинним білкам. В обов’язковому порядку в раціон включаються злаки, свіжі овочі, фрукти.

    Раціональне харчування дозволить успішно контролювати метаболічний синдром і не допускати його прогресування. Проте слід усвідомлювати, що вилікувати (усунути) цей стан повністю не представляється можливим, і найменші послаблення в дієті можуть погіршити ситуацію.

    Інші терапевтичні заходи

    Додаткові терапевтичні процедури при метаболічному синдромі це:

  • Регулярні фізичні навантаження – прогулянки, біг, відвідування басейну, велосипедний спорт;
  • Повна відмова від куріння і споживання спиртного;
  • Регулярний моніторинг тиску і купірування проявів гіпертонії;
  • Постійний контроль рівня холестерину, тригліцеридів і глюкози.
  • Метаболический синдром - что это? Іноді хворим з інсулінорезистентністю призначають лікарські препарати (Метформін, Сиофор, Глюкофаж), підвищують клітинну чутливість до інсуліну. Ці засоби допомагають попередити розвиток цукрового діабету. У найбільш важких клінічних ситуаціях може бути показане радикальне лікування ожиріння. Зайва жирова тканина вирізають з організму – такий терапевтичний метод називається «бариатрическая хірургія».

    Для корекції ліпідних порушень також застосовуються ліки (Фенофібрат). Препарати з групи тиазолидинов знижують рівень глюкози, стабілізують тиск і розчиняють «шкідливий» холестерин. Одночасно відбувається зменшення аномальної товщини артеріальних стінок.

    Метаболічний синдром не є медичним діагнозом: даний стан не можна вважати повноцінним захворюванням. Однак це серйозний привід для корекції способу життя і режиму харчування, оскільки наслідки обмінних порушень можуть бути серйозними і незворотними.

    Цікаве за темою:  Що повинен знати і вміти підліток з цукровим діабетом (Відео) | Цукор в нормі!