Квашена капуста з ананасом: рецепт для справжніх гурманів
Відмінним вибором при діабеті стане таке блюдо, як квашена капуста з ананасом – і смачно, і корисно. Рецепт досить простий, готується дуже швидко. Можна порадувати всю сім’ю цими ласощами.
Інгредієнти:
Спосіб приготування:
- Квашену капусту слід змішати з зеленим перцем, ананасом з рідиною.
- Окремо слід перемішати майонез, оцет, гірчицю, цукрозамінник, сіль і чорний перець. Ця заправка додається в капустяну суміш, приготовану в кроці 1, добре перемішується.
- Охолодіть протягом кількох годин – можна залишити на ніч. Перед подачею на стіл ще раз перемішайте.
Рецепт розрахований на 8 порцій. Поживна цінність одне порції наступна: