Як швидко знизити цукор при цукровому діабеті: основні способи


 

Підвищений цукор у крові – постійний стан пацієнтів, які хворі на цукровий діабет. Гіперглікемія зустрічається як у першого типу, так і у другого типу цукрового діабету. Підвищення на кілька мМоль вище норми не становить суттєвої загрози, однак підвищення цукру в кілька разів може призвести до важких і незворотних наслідків. Тому необхідно знати кожному діабетикові, яким чином можна швидко знизити концентрацію цукру в крові, які вживати продукти і які препарати. Зазвичай лікар заздалегідь говорить про заходи запобігання гіперглікемії, однак, деякі пацієнти все ж читають додаткову літературу.

Норма і підвищений вміст глюкози

Концентрація глюкози в крові звичайно визначається в ранковий час після пробудження, натщесерце. Вимірювання проводяться, використовуючи як венозну кров, так і капілярну з пальця. Варто враховувати, що норми для вен і капілярів різна. Для крові з вени нормальна концентрація – 3,5-6,1 мМоль/л, а для капілярної – 3,3-5,5. Гіперглікемією вважаються показники вище 6,1 мМоль/л.

Підвищений цукор може бути наслідком захворювання внутрішніх органів, то правильне лікування на ранніх стадіях розвитку допоможе уникнути частих і високих показників підвищеного вмісту глюкози в крові.

Дієта

Самим вірним варіантом, для того щоб швидко знизити цукор при діабеті, є зниження або повне припинення споживання вуглеводів, особливо швидких. Такі продукти, як борошняні вироби, шоколад, цукор, картопля, макарони, соки і напої з газами швидко підвищують глюкозу крові. Такі продукти рекомендується виключити з харчування на деякий час. Хоча б до того моменту, як показники концентрації глюкози крові будуть нижче 6,1 мМоль/л. Виняток вуглеводів – принцип дієти при гіперглікемії.

Слід ввести в раціон продукти, які здатні знижувати кількість цукру в крові. До таких продуктів відносяться овочі (огірок, помідор, капуста, квасоля, кабачок, баклажан). Рецепти із цих овочів можна знайти в інтернеті або кулінарних книгах. Якщо ви хочете дієту, схвалену лікарями, то ви можете використовувати страви з 9 лікувального стола.

Цікаве за темою:  Цукровий діабет 2 типу: дієта і лікування, особливості прийому їжі

Якщо відразу відмовитися від солодкого неможливо, то можна використовувати цукрозамінники. До таких препаратів належать Аспартам і Сахарин. Вони є синтетичними аналогами натуральних засобів, однак, мають негативний ефект – поява голоду. До натуральним засобам можна віднести мед, фруктозу, сорбіт. Однак і при їх вживанні варто дотримуватися обережності. Деякі продукти можуть спровокувати розлади шлунку і кишечника. Дозування краще індивідуально підібрати з лікарем.

Медичні препарати

Будь-які препарати повинні призначатися лікарем з урахуванням всіх індивідуальних особливостей організму пацієнта.

Как бистро снизить сахар при сахарном диабете: основние способи

Прийом цукрознижувальних таблеток ефективний тільки при невеликій гіперглікемії. При більш високих показниках глюкози використовуються ін’єкції інсуліну, щоб швидко знизити цукор.

Розрізняють 2 види цукрознижувальних таблеток. Глібенкламід – поступово знижує кількість глюкози в крові і перешкоджає різким стрибкам протягом дня. Зазвичай застосовуються по 2 таблетки на добу.

Гліформін, Сиофор – мають різні дозування, що зручно для підбору індивідуальної дози. Серед різних форм є пролонговані (тобто тривалої дії). Вважається, що цей вид цукрознижувальних препаратів найбільш корисний, так як не викликає утворення інсуліну.

Інсулін – найкращий варіант для швидкого зниження цукру в крові при діабеті. Однак, він призначається тільки при недостатності інсуліну, яка була підтверджена лабораторними дослідженнями. Будь-який вид інсуліну вводиться за допомогою ін’єкцій. Однак, тільки короткий інсулін вводиться в вену, для того щоб швидко знизити кількість глюкози в крові. Це часто використовується при діабетичній комі.

Введення інсуліну внутрішньовенно повинно проводитися тільки людиною з медичною освітою. Для підшкірного введення таке освіта необов’язково. Варто відзначити, що підбір дози інсуліну будь-якої дії повинна проводитися тільки лікарем з урахуванням фізичної активності, кількості глюкози в крові та індивідуальної чутливості.

Домашні кошти

Якщо під рукою немає цукрознижувальних препаратів, інсуліном не користувалися, а знизити цукор в крові потрібно швидко, то можна використовувати народні засоби.

Цікаве за темою:  Салат з морської капусти зі свіжими огірками

«Земляна груша» – рослина, яка не вимагає спеціального догляду. Вирощувати його можна самостійно. Плоди цієї рослини їдять в чистому вигляді. Можна також приготувати салати або вичавити сік.

 

Как бистро снизить сахар при сахарном диабете: основние способи

В якості гарного засоби для зниження цукру при діабеті можна заварювати чай з листя чорниці і кореня кульбаби. Рекомендується пити по чверті склянки протягом дня при діабеті.

Деякі джерела говорять про кориці, як про знижує цукор продукті. Однак, її максимальну кількість не повинна перевищувати третину чайної ложки. Корицю можна використовувати як приправу, або додавати до кави або молочні продукти.

Можна зварити компот з груші, горобини та калини. Компот з цих ягід також використовується для зниження цукру в крові.

Сік з качана капусти і буряків приймають по половині склянки максимум 3 рази на добу. Ці продукти, що знижують цукор в крові, є в кожному будинку.

Використання цибулі і часнику допоможе також швидко знизити цукор в крові при діабеті. Їх можна є в чистому вигляді, додавати в їжу в процесі готування або робити настої.

Особливістю народних засобів в тому, що продукти містять у своєму складі інсулін, який перетворює глюкозу в глікоген і тим самим знижує кількість цукру в крові діабетика.

Фізична активність

Певне навантаження, для плавного, але швидкого зниження глюкози в крові повинна підбиратися лікарем індивідуально. Однак, піші прогулянки на свіжому повітрі не тільки допоможуть знизити глюкозу, але і зміцнять м’язи.

Как бистро снизить сахар при сахарном диабете: основние способи

Важливо знати, що фізичні навантаження повинні бути виснажливими навіть при гіперглікемії. Так як організм буде довго відновлюватися і витрачати глюкозу, а, значить, є ризик піти в гіпоглікемію.

Правила

  1. Варто враховувати, що народні засоби можуть спровокувати розвиток алергічної реакції. Тому при появі шкірних реакцій слід припинити вживання і надалі уникати його прийом.
  2. Лікуючий лікар обов’язково повинен знати про всі препарати, які знижують цукор в крові. При використанні цукрознижувальних засобів можлива зміна дозування інсуліну.
  3. Не можна самостійно скасовувати або призначати препарати при діабеті.
  4. Варто дотримуватися призначеної дієти. Це допоможе не використовувати кошти, для того щоб швидко знизити цукор в крові.
  5. Якщо ви швидко знижуєте цукор будинку, то варто вимірювати концентрацію глюкози в крові, використовуючи глюкометр. Проводити вимірювання варто частіше, чим зазвичай.
  6. Якщо настала гіпоглікемія (голод, запаморочення, тремтіння рук) варто негайно з’їсти продукти, що складаються з швидких вуглеводів (шоколад, цукор).
Цікаве за темою:  Легкий вечеря

Підвищена концентрація цукру в крові – часте стан при цукровому діабеті. Для того щоб швидко знизити кількість глюкози в крові можна використовувати цукрознижувальні засоби у вигляді пігулок, інсулін або скористатися засобами народної медицини (продукти, що знижують глюкозу). Варто знати, що народні засоби мають побічний ефект – алергію.

Для використання короткого інсуліну для швидкого зниження цукру в крові слід заздалегідь проконсультуватися з лікарем про допустимій дозі, для того щоб уникнути гіпоглікемії при діабеті. Дотримуючись правильного і раціонального харчування, уникаючи активних фізичних навантажень можна уникнути гіпоглікемії і гіперглікемії і не користуватися препаратами, для зниження цукру в крові при діабеті.