Алкоголь при цукровому діабеті 2 типу: можна чи не можна, небезпеки


 

Цукровий діабет – це таке захворювання, яке передбачає вкрай обережний прийом будь-яких продуктів харчування і лікарських засобів. По суті, це спосіб життя для людини. Ось і алкоголь так само як і будь-яка інша речовина, що потрапляє в організм діабетика, може навести там шелесту. Спиртне не заборонено, однак слід пам’ятати, що воно має вживатися в міру. Алкоголь при цукровому діабеті 2 типу іноді може спровокувати небезпечні для життя стану.

Небезпека алкоголю

Якщо взяти перший тип захворювання, то спиртні напої можуть змінювати чутливість рецепторів до інсуліну, що призводить до моментальної дестабілізації глікемічного обміну, тому алкоголь при цукровому діабеті 1 типу краще заборонити. Другий тип цієї патології не настільки підступний, але принцип дії спиртного такий же, тільки не так сильно страждає чутливість рецепторів.

Людина, що страждає цукровим діабетом 2 типу, повинен добре знати, як на нього впливає алкоголь, навіть сухі вина. А ось алкоголь при цукровому діабеті 2 типу, інсулінзалежному, що категорично заборонено в будь-якому вигляді, як і в разі першого типу. Якщо цього не зробити, то можуть виникнути незворотні зміни в серцево-судинній системі та інших органах.

In vino veritas

Дуже часто ендокринологи чують питання від своїх пацієнтів з цукровим діабетом: а чи можна мені трохи вина? Адже діабетики теж люди, їм теж хочеться іноді випити. Багато вчені твердять, що один келих червоного сухого вина є абсолютно нешкідливим для нашого організму. Однак, організм діабетика – це не зовсім здоровий організм, йому спиртне може зробити ведмежу послугу.

Сухе червоне вино при цукровому діабеті не є категорично забороненим продуктом, так як в його складі містяться поліфеноли, що дозволяють краще контролювати глікемію. Це досить корисна властивість, проте хворий завжди повинен звертати свою увагу на кількість цукру в цьому напої.

Сухе вино містить 3-5% глюкози, напівсухе має приблизно такий же відсоток глюкози, в напівсолодкому зазвичай до 8% цукру, а всі інші вина можуть містити навіть більше 10% глюкози в своєму складі.

Тому діабетикам лікарі рекомендують вживати саме сухе червоне вино, так як воно мало впливає на рівень глікемії. При цьому не слід зловживати цим напоєм, одноразовий прийом не повинен перевищувати 200 мл напою, а якщо людина воліє вживати вино щодня, то не більше 50 мл

Цікаве за темою:  Без цього неможливо взяти контроль за вагою

Алкоголь і діабет

Алкоголь при сахарном диабете 2 типа: можно или нельзя, опасности

Багато вчених стверджують, що якщо пити по 50 грам вина на добу, то знижується ризик розвитку атеросклеротичних процесів, а це позитивно впливає на коронарні і мозкові судини. Однак слід враховувати наступні фактори.

  1. Не можна вживати більше 50 мл на добу або 200 мл вина в тиждень.
  2. Алкоголь п’ється виключно на ситий шлунок, а також в один час з продуктами, що володіють високим глікемічним індексом, щоб не допустити падіння цукру.
  3. Спиртні напої знижують рівень цукру крові, а значить необхідно зменшити дози цукрознижувальних засобів та інсуліну, а також слід проконтролювати рівень глікемії до і після вживання спиртного.
  4. Забороняється вживання лікерів, солодких або ігристих вин, а також солодких слабоалкогольних напоїв.

У разі недотримання цих рекомендацій по вживанню спиртних напоїв, а також при досягненні вираженого алкогольного сп’яніння, в організмі діабетика відбудуться зміни. Через 30 хвилин розвивається повільний підйом цукру, досягає свого піку через 4 години, після чого зазначається його різке падіння. Ці коливання глікемічного профілю можуть призвести до тяжких ускладнень, одним з яких може бути гіпоглікемічна кома.

Виходить, що алкоголь не є категорично забороненим продуктом, однак його слід вживати з особливою обережністю через патології в першу чергу в підшлунковій залозі, печінці, а також інших органах і системах.

А щодо горілки

Алкоголь при сахарном диабете 2 типа: можно или нельзя, опасности

В першу чергу необхідно розібратися, а що собою взагалі являє горілка? За великим рахунком, це спирт, в який додано певну кількість води і різні хімічні речовини. В ідеальному варіанті, це просто спирт і вода. Але такого варіанту, на жаль, на полицях магазинів не продають, а та, яка є у продажу, містить величезну кількість різних хімікатів, що не завжди позитивно впливають на наш організм.

Цікаве за темою:  Німіють ноги при цукровому діабеті: що робити, чому це відбувається

Отже, що ж робить горілка при цукровому діабеті? При попаданні в кров’яне русло міцних спиртних напоїв починає різко падати рівень цукру, що веде за собою розвиток гіпоглікемічних станів. А якщо горілка потрапила в організм людини, а ще був введений інсулін, то починає гальмуватися освіта алкогольдегідрогенази – головного ферменту, допомагає печінці впоратися зі спиртними напоями.

При всіх негативних моментах вживання цього напою, він може виявитися корисним при діабеті другого типу, якщо рівень його глікемії надмірно високий. При вживанні 100 мл горілки високі цифри цукру можуть стабілізуватися, але вкрай небажано вживати більшу кількість горілки. Слід також підкріпити вживання напою незначною кількістю среднекалорийной їжі.

Цей міцний напій відрізняється тим, що він запускає травні процеси в нашому організмі і бере активну участь в розщепленні цукру і порушення обмінних процесів. Тому краще утриматися від вживання горілки, оскільки вона може викликати залежність, алкоголізм і призвести до цирозу печінки.

Пиво і цукровий діабет

Алкоголь при сахарном диабете 2 типа: можно или нельзя, опасности

Пиво – це дуже калорійний напій, тому що в його складі міститься велика кількість швидких вуглеводів. Якщо у діабетика не важка форма захворювання, дозволений прийом до 300 мл напою. Така доза пива не викликає різких стрибків глікемії, оскільки алкоголь, що знаходиться в цьому напої, усуває дію вуглеводів. Однак, при зловживанні пивом може розвиватися виражена гіперглікемія, яка може спричинити за собою розвиток кетоацидотического стану або коми.

Багато фахівців висловлюють думку про користь пива для хворих цукровому діабеті, що пов’язано з позитивним впливом пивних дріжджів на стан пацієнта. В них знаходиться багато вітамінних і мінеральних комплексів, а також вони багаті білком і жирними кислотами. Доведений факт того, що ці дріжджі позитивно впливають на метаболізм, а також стимулюють кровотворення і мають гепатопротекторний ефект. А це означає, що пиво в помірній кількості, може принести користь.

Коли алкоголь категорично заборонено

Алкоголь при сахарном диабете 2 типа: можно или нельзя, опасности

Існує ряд ситуацій та захворювань, поєднаних з цукровим діабетом, при яких категорично заборонено вживання алкоголю в будь-якому вигляді. До них відносяться:

Цікаве за темою:  Тест на толерантність до глюкози: підготовка, методика виконання
  • часті гіпоглікемії;
  • подагричний артрит;
  • хронічний панкреатит в стадії загострення і ремісії – алкоголь посилює протягом цих патологій;
  • дифузні захворювання печінки – цироз або гепатит, особливо алкогольного генезу;
  • діабетична нефропатія, особливо пізні стадії ниркової недостатності.
  • Наслідки вживання алкоголю діабетиками

    При цукровому діабеті не вся глюкоза перетворюється на енергію, а більша її частина залишається в крові. При цьому організм для зниження її концентрації у кров’яному руслі починає виводити її з сечею.

    Інсулінозалежний діабет передбачає підвищений ризик розвитку гіпоглікемічних станів. Вживання спиртного при такому захворюванні лише збільшує ризики розвитку цього грізного ускладнення. Це обумовлено зниженням функції печінки при наявності алкоголю в крові, особливо якщо розпивання спиртних напоїв відбувається натще.

    Підвівши підсумок, можна сказати, що алкоголь не заборонений до вживання людям, страждаючим цукровим діабетом. Проте, слід уважно стежити за кількістю випитого, а також необхідно пити лише ті напої, які несуть в собі найменше загрози – сухе червоне вино.

    Не слід розбавляти міцні спиртні напої солодкими соками і газировками, оскільки вони поліпшують всмоктування алкоголю в кров, що робить їх ще більш непередбачуваними навіть для здорових людей. А в ідеалі діабетик взагалі повинен забути про міцних спиртних напоях, так він не завдасть собі шкоди.

    Рекомендовано звертати увагу на етикетку напоїв – там завжди вказано вміст цукру.