З похмілля голова паморочиться що робити: корисні поради


 

Запамороченням є ілюзія обертових предметних об’єктів у просторі. Слідом за черговим застіллям, де застосовувалися алкогольні напої, на ранок дуже часто настає похмілля, яке супроводжується сильним запамороченням. Однак голова може кружляти навіть при невеликій кількості випитого алкоголю. Якщо організм не встигає переробляти етанол до години прокидання, то у хворого спостерігається мігрень, тошнотні рефлекси, головні болі і запаморочення. Чому ж так відбувається? Як подолати недугу? Що робити?

Чому паморочиться голова

Фактором появи похмільного запаморочення є алкогольне отруєння (інтоксикація). Спиртні напої згубно впливають на цілий ряд органів людини, які активізують запаморочення з похмілля. Даний недуга з’являється в результаті:

  • ураження мозку;
  • негативного впливу алкоголю на нервову систему;
  • зневоднення організму;
  • електролітного дисбалансу;
  • модифікації артеріального тиску;
  • зниження гемоглобинного елемента у кровоносних судинах;
  • порушення відтоку жовчі.

Як впоратися з запамороченням з похмілля

Щоб подолати симптом запаморочення, спочатку треба зайнятися нейтралізацією факторів, які ініціювали цю недугу. Відновлення водно-сольового балансу є першим кроком до зцілення. При запамороченні з похмілля слід вживати якомога більше рідини, які мають не малу кількість солей у своєму складі: розсіл, компот, ягідні та цитрусові соки.

Також допоможе не газована вода з сіллю і часточками лимона. Даний напій робити нескладно і швидко, до того ж він багатий безліччю елементів, які досить корисні для виснаженого організму людини.

Також знизить рівень отруйних речовин і допоможе при запамороченнях лікарський засіб «зеналк». Він знижує ацетальдегід в кровоносних судинах і знімає головний біль. Запивати препарат слід великою кількістю рідини.

С похмелья кружится голова что делать: полезние совети

Сон при похміллі кращий доктор! Необхідно якомога більше спати, що сприятиме відновленню сил і зменшить запаморочення з похмілля.

Якщо паморочиться голова з похмілля на підставі зайвого відторгнення жовчі, треба поїсти, навіть при відсутності апетиту. Продукти повинні бути дієтичними. Ви запитаєте чому? У цьому випадку вони будуть виступати, як обволікаючий компонент слизової шлунка, тим самим перериваючи додаткове виділення жовчі і не перевантажуючи печінку. На сніданок можна приготувати вівсяну кашу, бульйон з курки, легкий суп або кисіль.

Цікаве за темою:  Отруєння парацетамолом: лікування, наслідки, симптоми, що робити

Запаморочення при похміллі стало причиною зниження тиску? Позбутися від недуги допоможе прийом препаратів на основі женьшеню, а також кухоль теплого, неміцного чаю або кавового напою, соку з гранат і трохи фізичних вправ. До того ж позитивно вплине на головні судини зілля із зерен кропу, корінь валеріани та меду. Приготування:

  • 2 склянки насіння кропу;
  • 4 столові ложки коренів валеріани;
  • 4 склянки меду;

Всі інгредієнти змішати, скласти в термосную ємність, залити кип’яченою водою, настоювати протягом доби. Лікувальний засіб вживати по 1 ст ложці перед їжею, не менше трьох разів на добу.

Що робити при запамороченні з похмілля, якщо порушено мозковий кровообіг? Слід вжити сік, приготований з ягід червоної смородини або чорної горобини, перетираючи цукровим піском і 1 ст ложкою меду. Якщо недуга не проходить, треба звернутися до лікаря. Чому це так необхідно? Щоб встановити дійсні причини кружляння голови. Лікар призначить правильне лікування, яке захистить від розладу діяльності мозку. При даній хворобі самолікування може бути небезпечним для всього організму.

С похмелья кружится голова что делать: полезние совети

Дії хворого при запамороченні з похмілля

Основні, перші рекомендації при запамороченнях з похмілля:

  • Всі кватирки в приміщенні повинні бути відкриті, кондиціонер вимкнений, скрізь повинен бути присутнім прохолодне повітря.
  • Хворий повинен лежати бажано на спині з прикритими очима.
  • Прийняти аспірин, вітамін С, фенібут.
  • Що робити, якщо запаморочення сталося на вулиці? Слід присісти, знайти повний спокій, голова повинна знаходитися в одному положенні, погляд направити в один напрямок. Після стихання симптомів запаморочення потихеньку спробувати встати. Якщо симптоми запаморочення не зникли, краще викликати карету швидкої допомоги.
  • Якщо на наступну добу після похмілля всі властивості алкогольного сп’яніння пропали, а запаморочення залишилося, слід негайно звернутися до лікаря. Так як сталася сильна інтоксикація, яка викликала більш серйозне захворювання.
Цікаве за темою:  Трав'яні збори для очищення легенів і бронхів

Похмільний запаморочення, додаткові поради

Чому при похмільному запамороченні вживання міцного чаю і кави, неприпустимо? Дані напої лише погіршать і так нездорове стан організму, вони можуть підвищити тиск і стати причиною ще більшого головного болю.

Перед тим як йти на свято, вечірку, вечеря, де будуть вживатися алкогольні напої, за дві години до початку заходу прийміть активоване вугілля або випити сире яйце. Даний метод дозволить швидко не п’яніти, тим самим запобігаючи від похмільного запаморочення ранок.

Алкогольні напої є супутником усіх свят. З допомогою нього багато люди розслабляються і відволікаються від повсякденної рутини. Тому рекомендація може бути лише одна: контролюйте дозу випитого алкоголю, щоб на наступний ранок не довелося мучитися запамороченням з похмілля!