Як швидко вивести алкоголь з організму? (крові, сечі)

Веселі гуляння, свята рідко обходяться без алкоголю. Однак у будні чекають повсякденні справи, треба і водити машину, і вирішувати робочі проблеми. Але це важко зробити, якщо в крові алкоголь. Як вивести алкоголь з організму?

Як відбувається виведення алкоголю

Якщо ви сподіваєтеся знайти чудесний спосіб, який допоможе за кілька годин позбутися від алкоголю в крові після застілля – це обман, тим більше в домашніх умовах. Можна відвідати нарколога, який поставить очищаючі крапельниці. Тоді детоксикація займе не так багато часу. Етанол виходить наступними способами.

• Через випаровування. Висновок через шкіру і легені.
• З допомогою нирок.
• Печінка розкладає спиртне.

Спочатку він перетворюється на ацетальдегід (це токсини, отруйні сполуки), що при зловживанні алкоголем призводить до цирозу печінки. Потім це речовина після перетворюється в оцтову кислоту. А її переробляють всі клітини.

Значний відсоток алкоголю виводить печінку, а у вигляді етилового спирту залишає організм 30% спиртного. Щоб переробити і прибрати випивку, печінки потрібен час. Не можна назвати точну цифру у хвилинах, т. к. це залежить від організму, від здоров’я печінки. Збільшити швидкість виділення не можна.

Як позбутися від алкоголю в крові

Прискорити роботу печінки не можна, але детоксикація можлива. Наголос робиться на тому, щоб збільшити швидкість виведення алкоголю через нирки, шкіру і легені. Якщо ви недавно вживали спиртне, після застілля, а потрібна ясна голова, можна зробити очищення шлунка. Для цього випийте багато рідини, а потім викличте блювоту. Тоді то спиртне, що залишилося в шлунку, відійде. Це хороший спосіб очиститися в домашніх умовах. Але якщо воно вже потрапило в кров? Як вивести алкоголь з крові?

Продукти та напої

• Багато пити. Щоб вивести токсини і алкоголь з організму в домашніх умовах, потрібно багато пити. Тоді посилено працюють нирки, які виведуть і залишки спиртного.
• Корисні сечогінні трави або ж продукти. Доступні сечогінні продукти – це зелень (кріп і петрушка, селера) і моркву. Можна приготувати відвари з сечогінних трав: ромашка, листя брусниці, цикорій і т. д.
• Міцний чай і каву. Кофеїн – це сечогінний засіб. До того ж кофеїн корисний для випила, т. к. він допомагає прийти йому в себе. Але треба бути обережними тим, хто страждає від проблем з серцем. І сам алкоголь і кава піднімають артеріальний тиск, тому в людини може статися серцевий напад. Сердечникам і гіпертонікам поєднання кави і алкоголю під забороною.
• Вітамін С. Аскорбінова кислота нейтралізує шкідливий вплив алкоголю і допомагає вивести його з організму. Тому ще до застілля можна випити дозу вітаміну С, щоб уникнути похмілля. Не обов’язково купувати вітаміни (які коштують дешево), можна вживати продукти з вітаміном с (лимон, чорна смородина та ін).
• Часник. Рекомендований після застілля часник, який допомагає синтезувати печінкові ферменти, що допомагають нейтралізувати алкоголь.

Інші способи

Як швидко вивести алкоголь? Крім рясного пиття, міцного чаю допоможуть і інші способи.

• Душ або лазня. Лазня і приносить шкоду. Вона виводить токсини, проте йде додаткове навантаження на серце, може підвищитися тиск. Тому краще прийняти теплий душ, щоб розкрити пори. Тоді токсини будуть виходити через шкіру.
  
• Прогулянка на свіжому повітрі. Якщо ви хочете, щоб спиртне вивітрилося, варто вийти погуляти на вулицю. Свіже повітря покращує вентиляцію легенів, і частина алкоголю виведеться з організму.
• Сон. Цей спосіб не можна назвати швидким, але зате він доступний і допомагає. Уві сні організм легше справляється з проблемою, детоксикація проходить швидше.
• Янтарна кислота. Випийте бурштинову кислоту. Це не ліки, а речовина, яка надходить в організм з їжею. Вона активізує енергетичний обмін в тканинах. Детоксикація організму відбувається швидше, якщо випити янтарну кислоту, яка прискорює перетворення ацетальдегіду в нешкідливі речовини. Її п’ють і до застілля, і після.

Народні методи, які не працюють

Довірившись рекламі, доводиться купувати пігулки, які нібито допомагають позбутися від алкоголю в організмі в домашніх умовах. Однак антидоту етанолу немає, тому більшість препаратів містять засоби від головного болю і потрібні організму вітаміни. Вони полегшують симптоми похмілля, але проблему не вирішують.

Всі знають, що токсини з організму виводять адсорбенти. Тому радять пити активоване вугілля, щоб допомогти організму після застілля. Але проблема в тому, що молекули етилового спирту не такі, як токсини – вони занадто малі, тому сорбент не встигає їх увібрати і захопити.

Шкода алкоголю

Алкоголь шкідливо для здоров’я, це знають всі, впливає він і на кальцій, тобто на кістки. Вчені попереджають, що якщо людина випиває щодня, кальцій в організмі не засвоюється. За кальцій відповідає підшлункова залоза, яка не справляється зі своєю роботою. Щоб кальцій засвоювався, потрібен вітамін D, за активізацію якого також відповідає печінку. Є й інший згубний вплив алкоголю на кістки людини.

З-за того, що організм питущого погано засвоює кальцій, у нього можуть бути переломи кісток. Щоб цього не було, кальцій був в достатніх кількостях, не захоплюйтеся випивкою. Застілля – це час для спілкування, налагодження відносин.

У любителів випити бувають серйозні проблеми з печінкою Вона збільшується, і, проходячи стадію за стадією, людина стикається з цирозом печінки. Хвороба проявляється і через 15 років, або трохи раніше чи пізніше. Щоб не допустити цього, варто відмовитися від зловживань.

• Найефективніший засіб від похмілля