Трави для очищення кишечника: рецепти


 

Наші предки чистили травами печінку і кишечник багато років тому. Це один з безпечних способів позбутися від токсинів і зробити якісну профілактику в домашніх умовах. Дія трав для чищення товстої кишки засноване на їх послабляющем дії. Трави для печінки активізують роботу жовчного міхура і кишечника, з-за чого прискорюється процес очищення печінки.

Трав’яні збори для чищення кишечника

Нетрадиційна медицина підкаже, який травою можна ефективно і без шкоди організму почистити товсту кишку в домашніх умовах. Давно використовуються насіння льону, кропу та подорожника, крушина, польовий хвощ, деревій. Перевіреними травами є полин, евкаліптові і березові листя, шавлія, календула та інші. На основі цих трав можна робити настої і відвари, додавати або прибирати потрібні компоненти.

Протягом періоду чищення кишечника трав’яними зборами необхідно дотримувати нескладні правила:

  • випивати за день мінімум 2 л сирої води;
  • не вживати вироби з білого борошна;
  • додати в раціон свіжі овочі і фрукти, бурий рис, чечевицю;
  • замість соняшникової олії використовуйте лляна або оливкова олія.

Трави для очищения кишечника: рецепти

Народна фітотерапія володіє безліччю рецептів на травах для очищення кишечника в домашніх умовах. Популярним очищаючим засобом є дуже легкий у приготуванні салат з свіжої (або квашеної) капусти, буряків і моркви.

Насіння льону багаті на клітковину, лецитин, полісахариди, поліненасичені жирні кислоти та вітаміни. Вони є відмінними сорбентами, що дуже необхідно при чищенні товстої кишки. Льон вживають в сирому вигляді (перемелений в борошно) як добавку в кашу, суп, домашній йогурт. Він збільшується в об’ємі у шлунково-кишковому тракті і вбирає в себе всі шлаки.

Щоб м’яко почистити кишечник, народні лікарі рекомендують відвар на основі насіння льону. В 3 л киплячої води додати склянку льону і витримати на пару 2 години. Підігрітий до 40 градусів склянку відвару беруть мінімум 5 разів за годину до їди або через 2-3 години після впродовж місяця. Настій насіння можна робити з використанням соняшникової олії, але він має протипоказання до застосування для людей із захворюваннями шлунка і кишечника.

Цікаве за темою:  Скільки живуть алкоголіки: тривалість і якість життя

Трав’яний збір з насіння льону, коріандру і фенхелю чинить на організм людини послаблюючу дію і не подразнює слизову оболонку кишечнику. Фітотерапія пропонує такий рецепт: по чайній ложці мелених насіння змішати і залити 200 г окропу. Настій витримують 30 хвилин, перед вживанням струшують. Збір потрібно пити 10-14 днів 2-3 рази на день.

Трави для очищения кишечника: рецепти

Насіння кропу використовують для чистки та для лікування кишечника. Він допомагає при розладах і здутті, покращує перистальтику і виводить токсини. Столову ложку насіння заливають 500 гр окропу і залишають на півгодини. Готовий настій вживають по 100 г до їжі.

Провести комплексну чистку та профілактику захворювань шлунка і кишечника допоможе збір з чистотілу, календули, насіння подорожника, листя берези і евкаліпта, материнки, ромашки лікарської і шавлії. Всі інгредієнти потрібно взяти в рівних кількостях і подрібнити. 5 ложок трав додати в киплячу воду, дати закипіти і настояти близько 10 хвилин. Приймати до або після їжі.

Очищення печінки трав’яними зборами

Почистити природний фільтр в домашніх умовах можна після проведених процедур з кишечником. Токсини із забрудненої товстої кишки усмоктуються в кров, із-за чого заражається печінку. Очищаючу дію трав і зборів ґрунтується на їх жовчогінних властивості. Народна медицина ділить їх на 2 групи:

Трави для очищення кишечника, які сприяють сильному відтоку жовчі (квіти календули та ромашки, безсмертника, корінь аїру і валеріани, перцева м’ята, мати-й-мачуха та інші).

Трави з легким впливом (листя чорниці, брусниці та лісової суниці). При очищенні печінки в домашніх умовах фітотерапевти рекомендують трав’яні збори для комплексного догляду. Рецепти зборів включають максимум 5 трав, з яких можна зробити настій або відвар.

Трави для очищения кишечника: рецепти

Збір для настою: взяти ложку подрібнених стебел звіробою, чистотілу, квіток ромашки і кореня солодки (можна додати 2 ложки м’яти). У чверть літра води всипати ложку суміші, дати покипіти близько 5-6 хвилин і настояти до охолодження. Вранці вживати стакан рідини, в обід і ввечері – третину. Тривалість терапії може бути до місяця.

Цікаве за темою:  Клебсієла пневмонія

Почистити печінку в домашніх умовах можна за допомогою відвару на основі м’яти і кореня цикорію. Фітотерапевти радять брати однакову кількість трав і заливати окропом, використовуючи термос. Через півгодини відвар проціджують і вживають протягом 20 днів по 100 мл до їди.

Березові бруньки можна знайти у багатьох аптеках. Отриманий на їх основі настій ефективно чистить печінкові і жовчні протоки. Замоченная на ніч гречка здатна вивести з печінки дрібні камінці і зняти запалення. Фітотерапія накопичила багато рецептів трав’яних зборів і настоїв на їх основі. Фахівець допоможе підібрати оптимальний варіант для кожного випадку. Протягом курсу очищення печінки в домашніх умовах необхідно:

  • Виключити вживання спиртних напоїв та ліків хімічного походження.
  • Прибрати жирну і смажену їжу.
  • Є багато овочів і фруктів.
  • З’їдати сніданок до 10 ранку.
  • Їсти трохи і часто.
  • Багато рухатися.

Для очищення печінки в домашніх умовах потрібен підхід до кожного пацієнта окремо. Терапевтичні засоби мають цілющі властивості, і шкідливі. Підібрати збір для печінки може фахівець. Він повинен коригувати кількість і якість інгредієнтів, враховуючи стан здоров’я пацієнта.

Очищення організму в домашніх умовах починають з видалення шлаків і токсинів з кишечнику, після цього виводять шкідливі речовини з печінки і нирок. Трав’яні збори допомагають зробити процедуру більш приємною і майже не мають побічних ефектів. Перед очищенням необхідно проконсультуватися з лікарем, який підбере саме ваш збір.