Що можна їсти і пити при отруєнні? яйця, яблука, банани, кавун


 

Головне, у період отруєння, це щадний режим харчування і рясне пиття, спрямоване на відновлення водного балансу організму. Зниження навантаження на харчовий відділ кишечника допоможе швидше налагодити його роботу. Незамінні такі дії, як очищення шлунка і використання лікарських препаратів. Вони виводять залишки їжі і токсини, що сприяє швидкому одужанню.

Що можна пити в першу добу після отруєння

В той момент, коли сталося харчове отруєння, рекомендується утриматися від їжі, але пити треба дуже багато, щоб поповнити водний баланс організму. Цими рідинами можуть бути чиста кип’ячена вода, також необхідно пити відвари з шипшини, чай з ромашки, рисовий відвар. Вони мають адсорбуючі, протизапальними властивостями.

В не обмеженій кількості можна пити зелений, чорний неміцний чай, мінеральні води, але без газу. Якщо харчове отруєння проявляється блювотою і проносом, пити рідину життєво важливо, дотримуючись режим дрібного пиття.

Що можна при отруєнні

Так що можна їсти при отруєнні? Які продукти допоможуть полегшити стан хворого при отруєнні?

  • Основною стравою при дієті є такі продукти: каші, варені на воді – вівсяна, гречана, рисова.
  • Бублики, не солодкі сухарики, а також печиво крекер пити з чаєм.
  • Суп-пюре або овочевий суп, але без масла.
  • Фрукти (яблука, банани, груші). Вживати їх слід краще в печеній вигляді, якщо ж ви яблука віддаєте перевагу лише сирими, тоді у вигляді пюре. Банан — це легко перетравлюваних продукт, який вміщує в себе малу кількість кислоти, що благотворно впливає на ослаблений шлунок.
  • Кавун — це ягода яку можна їсти. В її свіжої м’якоті міститься мало клітковини, що дозволяє сміливо вживати кавун при отруєнні.

Что можно есть и пить при отравлении? яица, яблоки, банани, арбуз

Які продукти протипоказані

Існує перелік продуктів вживати які в період отруєння не рекомендують.

  • Молочні продукти виключають в період гострого перебігу хвороби. Вони викликають нудоту і пронос внаслідок подразнення травного тракту.
  • Продукти, такі як йогурт і кефір не рекомендують приймати лікарі. Властивості йогурту чудові, але для відновлення кишкової флори під час одужання.
  • Їсти при інтоксикації яйця не рекомендують, так як вони є важкими для перетравлення. Після того як організм трохи відновитися дозволяється їсти яйця у вигляді омлету.
  • У багатьох виникає питання, чи можна їсти мед? Цілющий мед, при отруєнні, як і будь-які інші солодощі викликають бродіння, які чинять негативний вплив на травну систему організму.
  • А також не рекомендують вживання хворою людиною гострої, смаженої, консервованої і копченої їжі. Не можна їсти жирні та солодкі продукти, пити міцну каву і какао, а як же важкі каші. Вони негативно впливають на перебіг хвороби, і є однією з причин загострення процесу.
Цікаве за темою:  Стадії алкоголізму: симптоми, ознаки, наслідки

Рекомендації про безпечному харчуванні

Что можно есть и пить при отравлении? яица, яблоки, банани, арбуз

Коли готуєте і вживаєте їжу — дотримуйтесь чистоту. А саме добре вимивайте руки, недоевшую їжу слід викидати, а не зберігати довго в холодильниках. Всю домашню посуд мийте миючим засобом і гарячою водою і обполіскуйте кілька разів. Візьміть За правило зберігати їжу в закритих ємностях.

Як правило, сирі продукти зберігаються в різних місцях від готових. Зберігання риби та м’яса довгостроково, суворо забороняється! Пити воду, вживати їжу потрібно лише хорошої якості. А ті, які мають минулий термін придатності, і підгнилі — слід терміново викинути.

Основне в прийомі їжі — це дробове і часте харчування, а також як можна більше пити. Що можна їсти при отруєнні ми розібралися, але слід пам’ятати, їжа під час дієти повинна переважно мати консистенцію пюре або каші і готуватися на пару (отвариваться). Вживати їжу потрібно лише в теплому вигляді. Поставтеся як можна уважніше до свого харчування після отруєння щоб процес відновлення відбувався швидше.