Чищення судин від холестерину: препарати, продукти


 

За допомогою нескладного аналізу крові можна визначити кількість холестерину в крові. При високому рівні холестерину у людини відбуваються збої в жировому, білковому обміні. Цей сигнал дає йому привід переглянути свій спосіб життя і харчування. Бо як страждають великі і середні кровоносні артерії з-за того, що на стеках формуються відкладення у вигляді бляшок і викликає захворювання атеросклероз.

Небезпека полягає в утворенні кальцинатів, які провокують погану поступаемость крові до органів і збільшують ризик утворення тромбів.

Утворенню холестерину сприяє більше їжа тваринного походження. Люди, які вживають її частіше страждають ожирінням. Холестерин входить до складу клітинних мембран і сприяє переварюванню жирів.

Зниження холестерину в організмі проводять за допомогою лікарських препаратів (таблеток), або народними засобами. Для того щоб визначитися з методами очищення потрібно ближче з ними познайомитися. Виділимо кілька основних і ефективних народних рецептів очищення в домашніх умовах.

Очищення судин від холестерину за допомогою народних методів

Чищення судин можна провести народними засобами, лікарськими препаратами (таблетками) або в домашніх умовах за допомогою простих продуктів, наприклад часником, лимоном, журавлиною, медом і багатьох інших. Їх цілющі властивості роблять стінки судин більш еластичними, збільшують кровотік, тим самим прибирають з них холестеринові бляшки.

Часниково-лимонний склад

Для приготування такого рецепта в домашніх умовах вам знадобляться: 4 лимона і 4 головки часнику середнього розміру. Пропускаємо все через м’ясорубку і поміщаємо в трилітровий бутель. Потім суміш заливаємо теплою водою. Настоюємо в теплому місці близько трьох днів. Рекомендують приймати щодня по 10 грам. Доведено, вживаючи суміш з часником і лимоном, можна ефективно позбутися від холестеринових відкладень, а також поліпшити мозковий кровообіг.

Чистка сосудов от холестерина: препарати, продукти

Часник, лимон і мед

Такий засіб відмінно чистить судини. Для його приготування знадобляться:

  • 9 лимонів;
  • 10 зубчиків часнику;
  • 1 літр меду.

Лимон добре миють, видаляють шкірку і кісточки і нарізати якомога дрібніше. Часник також очищають і нарізують дрібно. Змішують готові інгредієнти і додають мед. Засіб добре перемішують, після чого поміщають в скляну банку. Витримують у темному місці не накриваючи кришкою протягом тижня. Потім засіб слід процідити (часник і лимон викидається), а готову настойку застосовують 3 рази на день.

Цікаве за темою:  Чищення печінки магнезією в домашніх умовах: тюбаж

Часник і молоко

Часник з молоком — дивне поєднання, але дуже ефективне. Це простий рецепт, завдяки якому можна вирішити проблему хворих судин. Для приготування необхідно взяти:

  • 1 столову ложку дрібно рубаного часнику;
  • 1 склянку молока.

Змішуємо ці два складових і кип’ятимо протягом хвилини. Залишаємо настоятися близько 30 хвилин. Потім проціджуємо і приймаємо по 2 столові ложки протягом 2-х тижнів, триразово.

Мед та лимон

Таке смачне ліки з меду і лимона благотворно діє на судини. Для його приготування необхідно підготувати:

  • 1 кг лимонів;
  • 0,5 кг рідкого меду.

Все дуже просто, режим дрібно лимон і заливаємо медом. Добу суміш варто. Слід приймати 3 рази на день по столовій ложці.

Чистка сосудов от холестерина: препарати, продукти

Спиртова настоянка часнику

Приготувати настойку для очищення в домашніх умовах нескладно. Для цього необхідно взяти 350 грам очищеного часнику, подрібнити і скласти в скляну банку. Закрити щільно кришкою і залишити настоятися в темному місці. Після, слід додати 200 грам медичного спирту і прибрати в ємність в прохолодне місце на 1,5 тижні. Готову масу віджимають, а настоянці дають постояти 3 дні. Таке засіб для очищення приймають триразово по 2 краплі. Курс лікування 2 місяці.

Буряковий квас домашнього приготування

Такий напій хороший для чищення судин головного мозку. Для приготування кошти потрібні такі продукти:

  • 1 кг буряка;
  • 3 літри теплої води;
  • невеликий шматочок житнього хліба;
  • сіль і цукор.

Подрібнюємо буряк з допомогою блендера і заливаємо її теплою водою. Додаємо житній хліб, щіпку солі і 0,5 склянки цукру. Даємо квасу настоятися в теплому місці, тобто побродити протягом 2-3 діб. Після, квас необхідно процідити і пити по півсклянки до їжі. Квас повинен зберігатися в холодильнику.

Відвар з хвої

Для приготування відвару необхідно взяти 5 столових ложок свіжої хвої, 2 столові ложки цибульного лушпиння і 3 ложки ягід шипшини. Всі інгредієнти змішуємо і заливаємо 700 грамами води. Доводимо до кипіння, вогонь прикручуємо і витримуємо відвар на малому вогні 10-15 хвилин. Готовий відвар загортають і дають настоятися до ранку.

Цікаве за темою:  Глисти у свиней: симптоми і лікування

Чистка сосудов от холестерина: препарати, продукти

Сухий липовий цвіт

Лікувальним дією володіє липа, яка добре чистить судинну систему. Таку чистку необхідно проводити не менше місяця, після чого зробити перерву близько 10 днів. Для нього необхідно приготувати липову борошно. Сухий липовий цвіт необхідно змолоти в кавомолці і вживати в їжу три рази на день по 1 чайній ложці. Запивати таку трав’яне борошно необхідно теплою водою, а можна і соком.

Суміш сухофруктів і цитрусових

Чищення судин від холестерину здійснюється з допомогою простого рецепту, в якому змішують кілька продуктів. Для приготування такої маси беруть в рівних кількостях такі фрукти:

  • лимон;
  • мед;
  • курага;
  • ізюм і волоський горіх.

Всі перераховані вище інгредієнти перетирають блендером. Готову суміш заливають медом. Приймають такий засіб по 1 столовій ложці один раз на день, за 30 хвилин до прийому їжі. Суміш зберігають у холоді.

Стебла селери

Прийом в їжу такого рослини не тільки допомагає боротися із зайвими кілограмами, але і допоможе ефективно вивести холестерин. Для того щоб приготувати селера народним методом, необхідно його стебла опустити на 2 хвилини в киплячу воду. Потім сбризнуть оливковою олією, додати трохи цукру і за бажанням кунжутного насіння. Застосовувати селера для читки кровоносних судин можна в будь-який час дня.

Чистка сосудов от холестерина: препарати, продукти

Правильне харчування

Як почистити судини від холестерину не вдаючись до лікарських препаратів? В першу чергу необхідно відмовитися від тих продуктів, які підвищують його рівень. Розглянемо ті продукти, які не бажано вживати в свій раціон:

  • свиняче сало;
  • гусячий і качиний жир;
  • обмежити кількість вживання яєць;
  • обмежити себе в молочних продуктах (вершкове масло, сметана, вершки, незбиране молоко, сир, твердий сир)

Продукти знижують холестерин і очищають судини:

  • всі жирні сорти риби (скумбрія, тунець, нототенія і так далі);
  • горіхи (фісташки, волоський та кедровий горіх, кешью, мигдаль);
  • насіння (льону, соняшнику, кунжуту);
  • клітковина рослинна (злаки, висівки, зелень, овочі, фрукти і ряд бобових);
  • зелений чай;
  • мед.
Цікаве за темою:  Кошеня отруївся що робити, чим лікувати: симптоми, лікування

Найбільш популярні продукти знижують холестерин і очищають судини — це овочі та фрукти, які швидко виводять холестерин. Проводити очищення дуже корисно для організму такими соками: апельсиновим, буряковим, грейпфрутовим, яблучним, морквяним, ананасовим соком з журавлини. Всі соки мають бути свіжовичавленими і без додавання цукру. Людей, які страждають шлунково-кишковими захворюваннями та приймають лікарські препарати, слід з обережністю підійти до такого методу очищення.

Як почистити судини — це частий питання, яке задають багато. Як ви побачили методів існує чимало. Всі вони перевірені часом. Але варто пам’ятати, що кожен з рецептів очищення має ряд протипоказань так само як і лікарські препарати. Це можуть бути: індивідуальна непереносимість до деяких компонентів, алергічні реакції або хронічні захворювання.